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中年运动年老不易痴呆
中年运动年老不易痴呆 其他 中医养生 一项新的研究认为，中年人每周进行有规律地运动不仅有助于保持体重、维护心脏健康，每周至少进行...
2026-06-27366 0 -
音乐治疗调理亚健康
健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无玻“在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，它是指人体在健康与患病之间还...
2026-06-27362 0 -
下馆子当心“菜单污染”
到饭店吃饭，所有人都会注意餐具、台面等是否干净、卫生，却很少留心菜单是否清洁，也因此忽视了菜单上的致病菌导致的“病从口入”。记者...
2026-06-27391 0 -
节食迷思大解释
有些似乎能够节食减重的法则，事实上一点儿效果也没有！有了正确的认知以后，毋须再害怕饥肠辘辘时、却因为怕胖而不敢进食了。 迷思1...
2026-06-27333 0 -
清晨伸个“猫式”懒腰
??猫们平时的一些生活习性、行为形态以及动作特点和人们平日的生活有着千丝万缕的联系，它们的许多习性、形态和动作都被人们模仿和借鉴...
2026-06-27318 0 -
捍卫免疫系统中医有妙方
捍卫免疫系统中医有妙方 保健 健体活血 当今社会，使我们身体的免疫系统岌岌可危，常喝可以捍卫我们的免疫系统，黄耆枸杞大枣汤的药方...
2026-06-27335 0 -
您的身体需要排毒了吗
六月，大地蒸腾的季节，外界各种侵扰身体的毒素变得异常活跃，我们也更容易上火、浮肿、精神倦怠，因此为身体排毒迫在眉睫。而燥热的夏天...
2026-06-27351 0 -
饭后应该先静坐半小时
吃完饭后静坐休息10分钟至30分钟，再去睡午觉、散步或是做别的事情，这对人们肝脏的保养，尤其是对有肝病的人来说是非常必要的。...
2026-06-27335 0 -
秋季养生的四点忠告
秋季养生的四点忠告 其他 中医养生 度过了暑热难挨的盛夏，秋季不可乱进补“长期服用葡萄糖会引起发胖，认为价格越高的药物越能补益身...
2026-06-27343 0 -
喝白开水比喝可乐强
时下，各种各样的饮料成为人们必不可少的需要。不同的人应该根据需要选择不同的饮品，才能起到消暑解渴、补充营养流失的作用。然而，专家...
2026-06-26360 0 -
害怕体检的少女
我是高二女生。我从小就有遇事紧张的毛病，特别害怕进行身体检查。 记得刚上初一时，学校组织女生到医院检查身体。我因为过度紧张，所...
2026-06-26386 0 -
抑郁也能引起疼痛
美国印第安纳大学的研究人员发现，经常抑郁的人会出现身体方面的一些症状。患抑郁症的病人经常抱怨有头痛、背痛、肌肉痛和胃痛等症状。这...
2026-06-26352 0 -
白领亚健康状况调查
世界卫生组织提示：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无玻根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康(第...
2026-06-26319 0 -
喝茶解酒容易引发猝死？
北京西城区木樨地蔡先生：我有点高血压，平时应酬比较多，经常要在外面吃饭，在饭桌上抽烟、喝酒是常有的事，有时感觉喝“高”了，就喝点...
2026-06-26321 0 -
亚健康症状自测
如果累积分数超过40分，就需要坐下来，好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过70分，赶紧去医院，检查身体...
2026-06-26393 0 -
助你远离夏日体臭的尴尬
高温季节，在空气流通较差的公共汽车上、在人流拥挤的超市、或者在办公室、在会议厅，体臭的蔓延往往让人恶心难忍，避而远之，唯恐因“臭...
2026-06-26417 0