-
入睡困难，易醒多梦，分享一个治疗失眠的古方，助大家远离失眠
患者王某，50岁，失眠有10多年了，近两年因生活和工作中的压力增大，导致他失眠加重了。主要表现为：入睡困难，易醒，醒后难入睡，多...
2026-03-23785 0 -
失眠的诊断
失眠的诊断 内科 其他类 失眠发病率很高。新近多种流调资表明美国家中失眠的患病率为35.2%。失眠者也见于各种精神、神经及内科各...
2026-03-23357 0 -
上热下寒，引火归元是最佳方法
01“上热下寒”只要上面有一项的话都可以考虑是否有上热下寒的问题，那么，什么叫上热下寒？02为什么现代人“上热下寒”现象较多？但...
2026-03-22273 0 -
冬季旅游保健常识
中医学认为，经络是人体气血运行的通道，只有气血调和，人体才能健康无玻如何保持经络通畅，是旅游保健学的重要原则。 选择合适的衣服...
2026-03-22382 0 -
就这样把神经衰弱慢慢吃掉
加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。龟肉切块，大枣去核，煮至龟肉熟烂即可，将...
2026-03-22273 0 -
和匠中医：经常失眠不用再怕了，2个绝密古方助你一觉到天亮
因此，想要解决这些问题，和匠中医建议可以借助两个绝密古方来改善睡眠问题。2个中医古方治失眠天王补心丹是中医的一个方剂名，安神功效...
2026-03-22356 0 -
人头七酒
人头七酒――（失眠）（《陕甘宁青中草药选》）【配方】人头七（即人参果）1两，白酒1斤。【制法】浸泡10-15日后服用。【主治】神...
2026-03-22280 0 -
桂圆酒
桂圆酒――（失眠）（《偏方大全》）【配方】桂圆肉250克，白酒（60度）400毫升。【制法】将桂圆肉切碎，装入磁瓶中，以酒浸泡1...
2026-03-22323 0 -
焦虑性失眠
焦虑性失眠 内科 其他类 焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想...
2026-03-22295 0 -
海涛法师：睡眠咒，安宁心神，帮助失眠痛苦的人！
看念珠你就知道就知道念108遍，睡醒再念提神咒，念咒就是你的大护法神。佛法叫三宝加持的梦。睡眠咒 嘿嘿拉尤拔大呀（108遍） ◎...
2026-03-223785 0 -
徐州失眠医院：更年期失眠的治疗方法
了解失眠症状及治疗方法对于更年期女性来说至关重要，它是由更年期的激素失衡引起的一种临床症状”失眠的症状包括无法入睡。白天疲劳、易...
2026-03-22311 0 -
饮食养心保健法
饮食养心保健法 其他 中医养生 饮食养心保健法合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率，还能预防肥胖和高...
2026-03-22356 0 -
经常失眠怎么办？教你7个快速入睡的方法，第七招特别有效
经常失眠怎么办？教你7个快速入睡的方法，第七招特别有效！很多人入睡难是因为无法分散注意力，而数绵羊这种无趣的数数方式却是一种有效...
2026-03-22340 0 -
酷热天气怎么睡觉好?
夏季到了，随着气温的升高和白昼的加长，睡眠也变着法儿折腾起我们：晚上在床上辗转难眠；到了早晨，要么在鸟鸣声中早早醒来，要么怎么也...
2026-03-22380 0 -
不想工作很烦躁怎么办？工作时的负面情绪怎么解决？
不想工作很烦躁怎么办？工作时的负面情绪怎么解决？情绪总是在烦躁和焦虑中来回切换，大多数人的应对方法都很简单—找人发泄情绪！这种行...
2026-03-22357 0 -
头痛与失眠
七八年的时间了，经常被头痛和失眠困扰，以前一直认为根源是颈椎不好，做过各种理疗和按摩，效果不佳，最严重的时候，头痛到天旋地转，呕...
2026-03-22425 0