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十大不良饮食习惯
健康专家在23日于云南昆明结束的首届中国学生营养健康节上指出，目前一些学生日常生活中存在着十大不良饮食习惯，就会引起肠胃消化道疾...
2026-06-25364 0 -
每餐吃豆类吃出健康美丽
日常生活中，只要每餐都吃些豆类食物，食足两周，人体便可增加纤维的吸收，减少体内脂肪，增强身体免疫力，降低患病（特别是癌症）的机会...
2026-06-25424 0 -
长假后两招护肠保胃
腹部按摩法用一只手的掌心贴附肚脐，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，逆时针方向以同样的方式再按...
2026-06-24326 0 -
肠风黑散
肠风黑散。【组成】荆芥(烧 60克枳壳90克(去瓤，30克炒 乱发(烧 槐花(烧 槐角(烧 各30克甘草(炙 猬皮各45克，【用...
2026-06-24344 0 -
烂积片
烂积片【来源】《天津市中成药规范・附本》。【组成】牵牛子(炒 20千克枳实(麸炒 20千克三棱(醋制 20千克大黄20千克红曲6...
2026-06-24342 0 -
平坦腹部密诀
令不少白领丽人腹部变得有点“缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏，■进食...
2026-06-24380 0 -
屎咕咕的作用与功效
屎咕咕(《云南中草药》 【异名】鸡冠鸟，山和尚、呼。【来源】为戴胜科动物戴胜的全鸟。【动物形态】戴胜，又名：臭姑鸪、发伞头鸟。体...
2026-06-24617 0 -
产妇便秘严重小偏方
今天小编就给大家带来了产妇便秘严重小偏方，赶紧来看看吧！推拿按摩：如果我们的肠胃没有办法自己蠕动，可以适量的借助外力来帮助动起来...
2026-06-24397 0 -
三天吃苹果肥胖远离你
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，吃苹果减肥的人，因此实际上所吃的苹果不会太多”反而会在减肥后暴饮暴食，不能一下子就吃很多食物。减肥后...
2026-06-23405 0 -
参连丸
参连丸【来源】《杨氏家藏方》卷七。【组成】艾叶(用糯米糊拌，焙，取细末 45克干姜(炮，取末 60克(同艾末用米醋900毫升，慢...
2026-06-23427 0 -
猫咪吐黄水是怎么回事？一般是这些原因引起的
在一些养猫交流平台，经常会有人问到“猫咪吐黄水是怎么回事”，因为猫咪本身就是一种肠胃比较脆弱的动物，稍有不慎就会有肠胃症状。不过...
2026-06-23487 0 -
蘑菇含有抗病毒成分
英国米德尔塞克斯大学的科学家说，蘑菇具有药用价值，不仅有益肠胃，化痰理气，还具有镇痛功能，对关节炎等疾病有一定疗效。现代研究发现...
2026-06-23410 0 -
胡萝卜粥可增白
胡萝卜粥可增白 保健 美容减肥 [组成]胡萝卜2－3根，白米50克。[制法与用法]将胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅...
2026-06-23365 0 -
什么样的饮食习惯毁掉你的身材
尤其许多家庭主妇为了不想把剩菜丢掉，常常把吃剩的食物硬往肠肚里塞，5.让食物有消化的时间进食的速度不要太急、太快。自己觉得不够饱...
2026-06-23317 0 -
三天吃苹果肥胖远离我
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，当中枢神经发出"要吃、想吃"的指令时，因此实际上所吃的苹果不会太多，反而会在减肥后暴饮暴食，食物要清...
2026-06-23423 0 -
针灸治疗泄泻
泄泻，急性泄泻多因内伤饮食，慢性泄泻多因脾肾阳虚。泄泻多见于急、慢性肠炎、消化不良、肠功能紊乱、过敏性结肠炎、肠结核、神经官能性...
2026-06-23371 0