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白领女性压力大抑郁症患病率高

在各类精神疾病中,以抑郁症的发病率最高,而女性终生忧郁症患病率高达20%至26%,是男性的2至3倍,男性患病率只在8%至12%左右。

据了解,30岁至40岁这个年龄段的女性,普遍压力很大,有家庭有工作,来自生活、工作、社会的压力,使她们的神经极度紧张,尤其在遭遇不顺心的事情之后,会产生情绪低落、沮丧、忧郁等不良情感。同时,多数女性期望完美,生活与梦想的落差给她们的心理健康带来极大的冲击。这几天,北京大学精神卫生研究所收治了好几例自杀未遂的抑郁症患者。前天有一位女研究生因为“心情低落,感到前途渺茫、无望”而割脉自杀,幸亏被同学发现,送到了医院,目前正在治疗中。据介绍,由于重症患者对生活丧失兴趣和意义,多数有过自杀的念头,约1/3实施过自杀,而且自杀经过长期“策划”,成功率很高。而轻型抑郁症表现为神经衰弱、失眠等。

闫大夫强调:“压力每个人都有,关键是怎样调节。”他说抑郁症患者有自身的原因,他们大部分比较内向,不善于表达,往往一个人默默承受。他建议患者应该培养积极乐观的态度;培养个人的爱好兴趣,善于发掘工作和生活的乐趣;扩大交际范围等。同时,应该早期识别抑郁症,如果发现抑郁情绪持续,自己无法排解,应及时咨询。抑郁症的常见特征

闫大夫说:“心情低落、无望感是抑郁症最典型的表现。患者时常感到生不如死,有强烈的无望无助感,同时伴有头疼、反应迟钝、失眠、早醒、心烦、体重下降等身体症状。另外,持久的疲乏感也是值得怀疑的症状之一。”如果出现上述症状,就应该早点去看心理医生。据了解,药物治疗是抑郁症最好的治疗手段,有效率在70%至80%,一般1至2个月就可见效,但是如果彻底治愈,则至少坚持半年疗程。

(北京现代商报)

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