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夏日怎样吃花生最不致癌？
水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，预防糖尿并心血管并肥胖具有显著作用。尤其是β...
2026-06-29391 0 -
挑选花生油新风尚新鲜的才是健康的
北京奥运会掀起了又一轮全面健身的热潮，“有健康才有将来”不仅仅是一句简单的广告语，而成为普罗大众的普遍信...
2026-06-27349 0 -
川菜口水猪舌的家常做法，口感紧实香辣开胃，配上小酒真过瘾
那今天就来制作这道香麻到流口水的口水猪舌。3.再把猪舌冷水下锅稍微卤煮一下才能入味。4.这个时间我们来准备配菜和调料，大葱切短节...
2026-06-26442 0 -
优质花生油的鉴别与选购
美国科学家通过对花生及其制品的深入研究和科学实验后发现：花生及花生油中，不仅富含油酸、亚油酸，而且白藜芦醇、β谷固醇、...
2026-06-26377 0 -
花生最忌高温油炸
花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏，而...
2026-06-26404 0 -
不合格炒货的4大危害
1.烘炒过程易引起油脂氧化，进而导致酸价、过氧化值等指标超标。2.食品添加剂的过量使用，如一些生产瓜子、花生的私人企业或小作坊为...
2026-06-25382 0 -
麻辣酸甜，色泽诱人的川式怪味鹅，全靠自制的红卤水及秘制酱料配方
特点：麻辣酸甜，色泽诱人。...
2026-06-25736 0 -
花生和瓜子可千万别随意乱吃
花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患者认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，每10...
2026-06-25395 0 -
小米花生粥
适用于血虚诸证。...
2026-06-25430 0 -
入冬后咳咳咳咳咳咳不停？一个穴位治愈你！
部分人群、尤其老年人会容易感冒咳嗽，甚至支气管炎发作、诱发咳喘。要防寒治咳喘，是统领五脏俞穴、尤其是心肺肾三脏俞穴的重要穴位。具...
2026-06-25426 0 -
黄曲霉素可造成慢性中毒
有很多种毒菌能产生毒素，在这些毒素中起致癌作用的有6种，其中最强的是黄曲霉素B1，其毒性比亚硝胺强75倍，比氰化钾强10倍。对肝...
2026-06-25384 0 -
不可生吃的几种食物
花生：花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生...
2026-06-25402 0 -
胃癌方二十三
胃癌方二十三 肿瘤 胃癌类 猪肚1个，胡椒、花生各30克，肉桂9克，砂仁6克。加盐少许煮烂，每日50克。本方温阳益胃，适用于脾胃...
2026-06-24373 0 -
民间补血方法10
民间补血方法10 保健 补气补血 干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取花生衣，将枣与花生衣同放人煮...
2026-06-24367 0 -
五种食物不妨天天吃
蜂蜜 每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒,防止血管硬化,久服可近年益寿。 生姜 每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液...
2026-06-24384 0 -
花生有营养又能减肥
美国人又爱吃花生了 美国是花生生产大国，不过在上世纪90年代，出于对肥胖的恐惧，美国人一度把花生摒弃在自己的餐桌之外。因为他们...
2026-06-23448 0