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民间补血方法10
健康知识
2023-03-12
113
民间补血方法10 保健 补气补血 干红枣50克,花生米100克,红糖50克。枣洗净泡发,花生略煮后取花生衣,将枣与花生衣同放人煮花生的水中,加冷水适量,文火煮半小时,捞出花生衣,人红糖,溶化后收汁,作点心服用。
本方益气养血,适用于血虚证。
<补血方>
红糖
花生衣
枣
花生
花生米
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