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黄鳝汤
黄鳝汤 药膳 [原料]黄鳝不拘量。[制法]黄鳝去肠杂，切段，洗净，加水煮熟，调味。[用法]食肉喝汤[功效]补虚、通血、助力。[...
2026-06-25432 0 -
糖尿病的偏方4
糖尿病的偏方4 内科 泌尿类 清蒸茶鲫鱼原料：鲫鱼500克绿茶适量制作：将鲫鱼去鳃、内脏，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸熟透即...
2026-06-25397 0 -
二十四节气之小暑养生篇
暴雨也时常在小暑节气光顾我国的大部分，道教经典《太平经》也反复论及重命养身、乐生恶死的主张，喜怒不节则伤脏，这是因为人体的情志活...
2026-06-25348 0 -
高血压治疗方海蜇荸荠汤
高血压治疗方海蜇荸荠汤 内科 循环类 【来源】《新中医》【原料】海蜇皮50克荸荠100克【制作】海蜇皮洗净，荸荠去皮切片同煮汤。...
2026-06-25425 0 -
二十四节气之立冬养生篇
这一节气的到来是阳气潜藏，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，这段经文精辟地论述了精神调养、起居调养和饮食调养的方法。并根据自...
2026-06-25444 0 -
常吃核桃好处多
常吃核桃好处多 药膳 核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分...
2026-06-25355 0 -
预防秋季感冒有良汤
预防秋季感冒有良汤 其他 中医养生 预防秋季感冒有良汤，早晚凉、中午下午热，现推荐一款能防治秋季感冒和秋季流感的佐餐汤品，这款汤...
2026-06-25362 0 -
葱白粥
葱白粥【来源】《济生秘览》【原料】粳米50克葱白白糖各适量。【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及适量白糖放入即...
2026-06-25399 0 -
素食也可“冬补”
适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品，土豆性平味甘，有补中、益气、和胃、调中、健脾、消肿...
2026-06-25380 0 -
春季养肝多食菠菜
春季养肝多食菠菜 其他 中医养生 春季万物荫生，春季补五脏应以养肝为先。养肝也是如此，最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉，有补血止血...
2026-06-24464 0 -
保健食品和非处方药有什么区别？
纵观保健食品的发展，大致经历了三个阶段：第一代保健食品，是根据前人经验和基料的作用推断该保健食品应有的功效，又由于加工粗糙、活性...
2026-06-24398 0 -
传统中药店“礼数茶”很保健
传统中药店“礼数茶”很保健 其他 中医养生 顾客进店能免费喝上一口茶，是传统药铺的待客礼数。杭州百年老店方回春堂的冬夏“礼数茶”...
2026-06-24438 0 -
痔疮食疗方
柿饼切块，同加水煮烂，有益气滋阴、祛瘀止血功效，加水适量，饮汤，吃荸荠，有清热养阴的功效，加调料水煮，将蕹菜洗净，每次以沸水冲化...
2026-06-24398 0 -
不妨试试素食“冬补”!
在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤...
2026-06-24424 0 -
早秋进补先调理
立秋之后，天气渐渐转凉，人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，此...
2026-06-24393 0 -
不孕症的各种秘方之五
不孕症的各种秘方之五 妇科 不孕症 [方一]粳米100克，鹿角胶15克。粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3―5天为...
2026-06-24369 0