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孕前饮食调理与优生
凡计划怀孕的妇女，根据个人体质情况，孕前应早作饮食调整，如等怀孕后再注意，那就为时已晚了。妇女孕前的营养状况与新生儿的健康有直接...
2026-06-26371 0 -
儿童盗汗不宜盲目用补药
儿童盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长常把这当做一件大事，顾虑重重，或各处求医...
2026-06-26448 0 -
春季养生小常识 备好五＂养＂护阳防疾病
春季容易染上各种疾病，小编今天就来教大家在日常生活中如何进行春季养生，人体阳气渐趋于表，然而睡懒觉不利于阳气升发，以应春天生长之...
2026-06-26635 0 -
香薷汤
香薷汤【来源】《太平惠民和剂局方》卷二。【组成】白扁豆(炒 茯神厚朴(去粗皮，锉，姜汁炒 各30克香薷(去土 60克甘草(炙 1...
2026-06-26462 0 -
三甲散
【组成】鳖甲龟甲（并用酥炙黄为未，各以醋炙代之）各3克穿山甲（土炒黄，为末）1.5克蝉蜕（洗净，炙干）l.5克僵蚕（白硬者，生用...
2026-06-26378 0 -
白荷花露的作用与功效
白荷花露(《纲目拾遗》 【异名】白莲花露(《随息居饮食谱》 。【来源】为睡莲科植物莲的花蕾蒸馏所得的芳香水。植物形态参见"莲子"...
2026-06-26407 0 -
冬令养肾以御寒
冬令养肾以御寒 药膳 与春风、夏暑、秋燥不同，冬天带给人的是另一种感受―――寒。祖国医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。由于人身之阳...
2026-06-26420 0 -
芹菜
芹菜 保健 饮食宜忌 芹菜能降血压高。...
2026-06-26350 0 -
这些毛病易致钙流失
很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比...
2026-06-26362 0 -
四类疾病患者需远离海鲜
来自医疗部门的信息表明，近来，因吃海鲜不当而引发痛风和腹泻等胃肠道疾病的患者有增多趋势。与肉类相比，海鲜的蛋白质含量高且脂肪含量...
2026-06-26408 0 -
别把健康变成癖好
时下，“健康”出现的频率越来越高。随便打开哪个时尚网站，“吃得绿色，活得有品位”等类似的一大串字符蹦出来可以把你吓一跳。是的，现...
2026-06-26379 0 -
土豆忌香蕉
土豆忌香蕉 保健 饮食宜忌 同食生雀斑。...
2026-06-26379 0 -
六项措施预防高血压
哈尔滨医科大学二院刚刚完成的一项样本量达万人的高血压流行病学调查表明，食盐量过高、饮酒过度、寒冷、肥胖及缺乏运动已成为诱发高血压...
2026-06-26351 0 -
商务午餐四大禁忌
人活着不是为了吃饭，吃饭是为了更好地活着。对于第一个问题，大部分的白领都有所领悟，可是对于第二个问题，大部分白领还是认识不够。十...
2026-06-26426 0 -
管仲康健论“食”“神”
管仲康健论“食”“神” 药膳 管仲，春秋齐国名相，不但治国有方，而且在养生方面亦颇有造诣。他重视饮食和精气神对生命的影响。他提...
2026-06-26371 0 -
肥胖儿在饮食上应注意什么
肥胖儿是指体重超过正常体重的20％的幼儿。小儿肥胖的原因很多，大多数是由于喂养不当造成的。对于单纯因喂养过量而造成的肥胖...
2026-06-26416 0