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小米粥(一）
小米粥(一）【来源】民间方【原料】小米50克，鸡蛋1只。【制作】光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，...
2026-06-26391 0 -
腰腿痛粥疗
1、苡仁草解粥薏苡仁30克，与粳米、苡仁煮粥，熟后调入冰糖稍煮片刻即可。2、苁蓉羊肉粥肉苁蓉30克，大米适量。将肉苁蓉、羊肉洗净...
2026-06-26358 0 -
山萸糯米粥
山萸糯米粥【来源】《常见病食疗食补大全》【原料】山萸肉15克，糯米50克，红糖适量。【制作】山萸肉洗净，与糯米、红糖同入砂锅，加...
2026-06-26333 0 -
茅根赤豆粥
茅根赤豆粥制作:鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。功效:可治水肿，小便不利等症...
2026-06-26338 0 -
黑米阿胶粥
黑米阿胶粥【来源】《食医心鉴》【原料】阿胶30克，黑糯米100克，红糖适量。【制作】先将黑糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，...
2026-06-26370 0 -
银花莲子粥
银花莲子粥【来源】《食疗百味》【原料】银花15克，粳米50-100克。【制作】先将银花煎取药汁，用汁加适量清水，和莲子、粳米共煮...
2026-06-26355 0 -
地黄首乌粥
地黄首乌粥【来源】经验方【原料】制何首乌30?熟地黄15?粳米100克，大枣2?冰糖适量。【制作】先将何首乌、熟地黄入砂锅煎取浓...
2026-06-26344 0 -
赤豆粥
赤豆粥制作:赤豆30-50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。功效:有健脾益胃，清热解毒，利...
2026-06-26351 0 -
榛子粥
榛子粥【来源】《济众新编》【原料】榛子不拘多少，粳米50克，蜂蜜少许。【制作】将榛子水浸去皮，水磨滤其浆汁，再和粳米煮成粥。【用...
2026-06-26369 0 -
中医安胎药膳食谱的做法，中医安胎药膳食谱怎么做，中医安胎药膳食谱怎么煮
中医安胎药膳食谱，治疗方法是以补肾健脾、益气养血为主。可为不同症状的怀孕妇女作为调养身体的参考：◆糯米山药粥：后下糯米及捣碎的山...
2026-06-26329 0 -
赤小豆山楂粥
赤小豆山楂粥【来源】《本草纲目》【原料】赤小豆60克山楂30克，米50克、红糖30克【制作】先把赤小豆60克浸泡半日后，与山楂3...
2026-06-26371 0 -
黄花鱼茸粥
黄花鱼茸粥【来源】《养生康复菜谱》【原料】粳米30克，鲜黄花鱼l条(约1250克 ，姜丝、芜荽、葱、熟油、酱油各适量。【制作】将...
2026-06-26347 0 -
蟾蜍水蛇粥
蟾蜍水蛇粥【来源】《随息居饮食谱》【原料】蟾蜍2-4只，大米适量。【制作】将蟾蜍剥去外皮，除去内脏及头爪，洗净后切成小块，水蛇剥...
2026-06-26362 0 -
芹菜粥(一)
芹菜粥(一 【来源】民间方【原料】芹菜连根120克，粳米250克，盐、味精各适量。【制作】将芹菜连根洗净，切成2厘米长的段，放入...
2026-06-26357 0 -
赤石脂干姜粥的做法，赤石脂干姜粥怎么做，赤石脂干姜粥怎么煮
赤石脂干姜粥，【原料】赤石脂30克。干姜10克，粳米60克，【制作】将赤石脂打碎，与干姜入锅，加水300毫升。煎至100毫升，去...
2026-06-26428 0 -
参芪白莲粥
参芪白莲粥【来源】《食疗百味》【原料】人参6克，黄芪30克，大枣15枚，白莲子去心及粳米各60克。【制作】先将人参、黄芪用清水3...
2026-06-26344 0