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茅根赤豆粥
茅根赤豆粥制作:鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。功效:可治水肿，小便不利等症...
2026-09-25416 0 -
鸡汁粥1
鸡汁粥【来源】《家庭药膳》【原料】母鸡1只，粳米100克。【制作】将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸...
2026-09-25447 0 -
肉末米粥
肉末米粥【来源】《家庭药膳》【原料】瘦猪肉末、粳米(或小米 各50克。【制作】将肉末与粳米(或小米 同煮为粥。【用法】每日分3次...
2026-09-25425 0 -
补虚益气粥的做法，补虚益气粥怎么做，补虚益气粥怎么煮
补虚益气粥，【原料】党参20克，粳米200克，白糖适量，【制作】将党参、黄芪用水湿润切片。加水煮提取2次，粳米洗净加水煮粥。待粥...
2026-09-25458 0 -
孕妇便秘的药粥疗法的做法，孕妇便秘的药粥疗法怎么做，孕妇便秘的药粥疗法怎么煮
孕妇便秘的药粥疗法。便秘是孕妇的常见病和多发病之一，导致大肠对水分的吸收增加。为预防便秘的发生，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水...
2026-09-25390 0 -
软化血管食药粥
软化血管食药粥玉米粉粥：玉米粉、粳米各５０克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可，每日服食１－２次。具有...
2026-09-25411 0 -
扁豆山药糯米粥的做法，扁豆山药糯米粥怎么做，扁豆山药糯米粥怎么煮
扁豆山药糯米粥，【原料】扁豆15克。淮山30克，糯米60克，【制作】以上三味洗净放在沙锅里。加水500毫升，用文火煮熟，温热服食...
2026-09-25394 0 -
人参粥(二)
人参粥(二 【来源】《食鉴本草》【原料】人参粉3克，粳米100克，冰糖适量。【制作】将粳米淘净后，与人参粉(或片 一同放入砂锅内...
2026-09-25390 0 -
黄芪阿胶粥
黄芪阿胶粥【来源】《食疗百味》【原料】黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。【制作】黄芪水煎取汁，煮粳米为粥，烊化阿胶，兑入粥中。...
2026-09-25502 0 -
银花莲子粥
银花莲子粥【来源】《食疗百味》【原料】银花15克，粳米50-100克。【制作】先将银花煎取药汁，用汁加适量清水，和莲子、粳米共煮...
2026-09-25446 0 -
防病健身巧食粥（之六）
防病健身巧食粥（之六）卫生与生活菠菜粥[原料]菠菜250克，粳米250克，食盐味精各适量。[制作]将菠菜洗净，在沸水中汤一下，切...
2026-09-25374 0 -
栗子粥(一)
栗子粥(一 【来源】《遵生八笺》【原料】栗子仁100克，粳米100克。【制作】先将栗子仁煮熟，入米煮粥食之。【用法】空腹服食。【...
2026-09-25476 0 -
冬令感冒粥疗有方的做法，冬令感冒粥疗有方怎么做，冬令感冒粥疗有方怎么煮
将前三味水煎取汁备用(荆芥、薄荷含挥发油；不宜久煎 ，同煮为稀粥服食，清热利咽，适用于伤风感冒引起的发热恶寒、头痛、咽痛、心烦、...
2026-09-25473 0 -
桃仁红花粥
桃仁红花粥【来源】《多能鄙事》【原料】桃仁10-15克，红花6-10克，粳米50-100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥，与红花一并...
2026-09-25460 0 -
参芪白莲粥
参芪白莲粥【来源】《食疗百味》【原料】人参6克，黄芪30克，大枣15枚，白莲子去心及粳米各60克。【制作】先将人参、黄芪用清水3...
2026-09-25435 0 -
二冬枣仁粥
二冬枣仁粥【来源】《百病饮食自疗》【原料】天冬，麦冬(连心 、枣仁各10克，粳米100克，白蜜适量。【制作】将枣仁微炒，同二冬水...
2026-09-25429 0