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减肥金律全球取经
新加坡女性对西方的减肥食谱崇尚有加。在更具新加坡特色的饮食食谱中，顾客每天早上可以在这里购买到搭配好的一日三餐（当然是减肥餐），...
2026-06-30347 0 -
做盘磁带请你听
“围城”内的日子，大凡谁家也少不了磕磕绊绊，吵吵闹闹。众男人们在一起，一提起自己的“另一半”，总似乎有长江般滔滔苦水，倒不完。妻...
2026-06-30383 0 -
发生交通事故如何救助
春运高峰出行，一旦发生交通事故或轮船火灾时，乘客如何开展自救、互救？ 车辆遇险时，乘客要尽量使身体固定，全身肌肉保持紧张状态。若...
2026-06-30427 0 -
研究发现茄子能降胆固醇
茄子是一种价廉物美的佳蔬，还有助于降低血脂。茄子纤维中所含的抑制角苷，具有降低胆固醇的功效。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇12法...
2026-06-30342 0 -
女人养颜美容要保“三通”
许多爱美的女士一到秋季只重视进补而忽略了体内的循环流通。然而，医学研究发现，很多人需要的不是“补”，而是“通”，只要体内通畅，平...
2026-06-30352 0 -
夏天有十件事一定不要做
盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心...
2026-06-30393 0 -
如何判断危重急症
当有人突然发病或者突然遭受伤害时，第一步的工作是了解病人的病情，以便进行相应的处理，所以我们先学习如何检查病人，通常...
2026-06-30398 0 -
碳酸饮料的选购常识
碳酸饮料因含有二氧化碳气体又叫汽水。含有适量的二氧化碳气体是这类饮料重要质量特征，即具备其特有的甜、酸感和二氧化碳清凉口感。即果...
2026-06-30418 0 -
节瓜鸡肉粥仔
用料： 米2汤匙，熟鸡胸肉１小块，节瓜2片。 做法： 1．节瓜去皮洗净。 2．熟鸡胸肉剁至极烂。 3．米...
2026-06-29378 0 -
金银花外用小方
1.治慢性鼻窦炎：金银花、野菊花、黄连各15克，蒲公英、苍耳子、白芷、当归、辛夷花各12克，紫花地丁10克，水煎浓缩，滴鼻，每次...
2026-06-29807 0 -
怎么炒扁豆最科学？
怎么炒扁豆最科学？秋季是食用扁豆、四季豆后中毒的高发时期，尤其上霜后的扁豆、四季豆，如果不炒熟就更有可能变成毒药。预防食用扁豆、...
2026-06-29433 0 -
药膳助您除皱三法
一法多吃富含硫酸软骨素的食物多吃软骨素丰富的食物，可使人减少皱纹，使皮肤保持细胞并富有弹性。软骨素主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部...
2026-06-29283 0 -
扔掉腰腹“游泳圈”
腹部赘肉堆积成的“游泳圈”绝对无法跟美丽挂钩。因此，过胖的女性必须要减肥，想穿性感的露脐装？现在就要开始积极行动。除了采取科学的...
2026-06-29367 0 -
吃桃要注意什么
桃子有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。1.桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾...
2026-06-29411 0 -
丈夫保留着旧恋人的内衣裤……
这是一段读来令人伤感的文字。据报道，25岁的上海某剧团演员白薇状告她的丈夫，33岁的上海一家公司的法人代表、总经理温浚温...
2026-06-29381 0 -
炒熟的蔬菜赶紧吃
炒熟的蔬菜，其营养成分特别是维生素很容易流失，应该炒好后立即食用。烹调后的蔬菜放置15分钟，为了尽量保持蔬菜中的营养成分，在洗涤...
2026-06-29392 0