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病毒性肝炎的饮食治疗
（1）保证充足的热量供给，一般每日以8400～10500千焦（2000～2500千卡）比较适宜。过去提倡的肝炎的高热量疗法是不可...
2026-09-26429 0 -
指南：如何摆脱畏寒症
这说明你可能患了畏寒症。畏寒症又叫做寒冷过敏或植物性神经失调症，典型症状为手脚凉、腰酸痛、腿怕风、胃容易受寒。还会引起诸如头痛、...
2026-09-26349 0 -
秋天吃火锅五大禁忌！
错误一：一热当三鲜 表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”...
2026-09-26439 0 -
自制健康粽享受另类美味
端午节即将到来，吃粽子是端午节不可缺少的内容。然而，一些传统的粽子大都是高油脂、高热量食品，慢性病患者都不宜吃过量，不过，如果我...
2026-09-26418 0 -
什么是艾滋病？
病原体是艾滋病毒（HIV）。即人体免疫缺陷病毒，这种病毒专门侵害人体的免疫系统。而且专门特定破坏人体的T4淋巴细胞（一种人体免疫...
2026-09-26461 0 -
选购橄榄油的体会
中国很多商家都会以混淆概念来欺骗消费者从而赚取利润，这些报道不胜枚举。就像很多这类的事情一样，刚刚方兴未艾的橄榄油，因99都是进...
2026-09-26421 0 -
天热剩饭菜冷吃易引发中毒
细菌性食物中毒占各类食物中毒首位，夏季是高发季节，是因食用了含大量细菌和被细菌污染的食物后发生的急性中毒性疾玻一般在进食后半小时...
2026-09-26379 0 -
生吃蔬果三注意
春季带来了暖融融的天气，主打清淡口味的生食方式也要大行其道了。生食就是有不经烹煮（或非常低温、不超过46摄氏度）的方式料理蔬菜、...
2026-09-26495 0 -
3/4中年男性处在亚健康
近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题...
2026-09-26332 0 -
高血压患者的家庭保健
在家庭 护理与治疗的老年高血压患者要想减少这种疾病所带来的危险性，从而忽视对病情的经常监测。老年高血压患者要1个月去医院复查1次...
2026-09-26396 0 -
当减肥成为一种生活方式
当你发现时装店的模特只有50厘米的细腰，T型台上受宠的更是瘦得不行的女人时，你就会理解为什么那些喊着叫着追赶着时尚的女人们，总嫌...
2026-09-26387 0 -
春天要讲究饮食科学
一年之计在于春。春天，大地春回，阳气上升，气候变化无常，故应适时调养好自己的身体，在做到起居有常、适度锻炼的同时，还要讲究饮食科...
2026-09-26610 0 -
四种菜易致食物中毒
切成片的五香牛肉、颜色诱人的蔬果沙拉、味道鲜美的醉虾、生蚝，还有各类凉拌或生拌菜，都是饭桌上大家喜爱的菜品。但在上海市食品药品监...
2026-09-26429 0 -
音乐治疗调理亚健康
健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无玻“在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，它是指人体在健康与患病之间还...
2026-09-26424 0 -
黄瓜千万不要这样吃
每种食物都有自己的营养个性，的食物搭配在一起，脾气”虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。什...
2026-09-26380 0 -
肥、瘦女人的24小时
■肥胖女人的24小时 上午7点醒来后还要发一阵子呆，之后才起床。经常不吃早餐或者用1杯牛奶或其他饮料来替代，总热量仅仅625千...
2026-09-26409 0