沈绍功：中风病预防为主

中风病常有先兆症，最早记载者为金代刘完素，其所撰《素问▪病机气宜保命集》中风篇曰：“中风者，具有发兆之证。凡人如觉大拇指及次指麻木不仁或手足不用，或肌肉蠕动者，三年必有大风之至。”沈氏女科确立脑中风先兆症的判断标准有3条：一是40岁以上人群近来有目眩、头晕、头胀、头痛或短暂性昏厥，单侧肢体麻木，乏力或一过性轻瘫，临床难排除耳源性眩晕、低血糖、脑炎、颈椎病、腰椎病、脊髓病及周围神经炎者。高血压患者出现耳鸣、肢麻或头重脚轻漂浮感。二是经血液流变学测定，呈黏浓凝状，中风危险率（jf值）达80分以上者。三是19项病史及体征的电脑分析（采用中风先兆仪）中风积分（T值）达90分以上者。

最早提出完整预防中风措施的系清代李用粹，其所著《证治汇补》曰：“宜慎起居，节饮食，远房帏，调情志。”沈氏女科认为对中风先兆症的预防措施，除控制出血、降脂、控制糖尿病、减肥及口服抗血小板凝聚药及改善红细胞变形能力药如阿司匹林、潘生丁等。此外，还有5条措施。

心理防治：稳定情绪，制怒安静，乐观无忧，轻松舒适。

起居防治：寒暑更衣，谨防感冒；按时排便，勿用暴力；步履稳健，切忌跌仆；卧坐慢速，减少弯腰；室内通风，戒烟少酒。

膳食防治：五要五不要

要选择和搭配全面的食谱，不要偏食；

要清单素薄，不要膏粱厚味、炙煿煎烤；

要控制食量，不要暴饮暴食；

要合理分配三餐，不要晚餐过饱；

要提倡饮茶，不要过咸。

气功防治：以卧功、静功为主，调息宁心，意守丹田，恬淡虚无。

针灸防治：根据证情分别采用针刺、艾灸或指针。预防穴位有5个：十二井、百会、风市、足三里、曲池。

中药防治：有18味预防中风药，可按辨证伍入配方中：槐米、连翘、丹参、钩藤、生牡蛎、赤芍、川牛膝、夏枯草、天麻、石菖蒲、首乌、枸杞子、益母草、白蒺藜、生山楂、制香附、麦冬、玄参。

[专家简介]

沈绍功| 主任医师

国家级名老中医、沈氏女科19代传人

享受国务院政府特殊津贴

国家中医药管理局全国冠心病协作组组长

中华中医药学会心病分会首届主任委员

中国中医急诊杂志副主编

北京卫视养生堂《600年的养生秘诀》主讲嘉宾

同仁堂中医大师

[个人简介]

沈绍功先生是沈氏女科第十九世传人，幼承家学，于上海中医药大学6年制本科医疗系毕业。1963年毕业后由国家统一分派到中国中医科学院工作，自此沈氏女科在京城开枝散叶，成为中医流派中的一颗明珠。他历任急诊科主任、肿瘤病房负责人、基础理论研究所副所长，兼任国家中医药管理局全国冠心病协作组组长、中华中医药学会心病分会首届主任委员、中国中医急诊杂志副主编等。1990年晋升为主任医师，1992年起招收硕士研究生、博士研究生，1993起享受国务院颁发的政府特殊津贴。2002年，沈绍功先生被人事部、原卫生部和国家中医药管理局正式确定为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，其子沈宁和优秀医学博士韩学杰教授被指定为学术继承人，历经3年刻苦学习，获得出师证书，上海沈氏女科首次被政府承认，列入官方名册，不再仅是民间传承。2012年沈氏女科被国家中医药管理局确认为第一批全国中医学术流派传承工作室，沈氏女科的学术流派亦被国家认可。2015年被确认为同仁堂第三批中医大师。

[擅长领域]

不孕不育、妇科疾病、更年期综合征、肿瘤及冠心病、糖尿病等各种疑难杂症。

[学术成就]

编写专著《上海沈氏女科全科临证方略》、《沈氏女科六百年养生秘笈》《中医方略论》等近20部，有近百篇论文发表于国家级期刊。其中《中医方略论》专著在家传珍贵效方的基础上，融入自己近半个世纪的业医经验，于1994年出版，并荣获中华中医药学会优秀著作奖。

[出诊时间]每周五上午（就诊前建议提前致电咨询专家具体出诊时间）