三精丸二至丸,久服能延年
- 健康知识
- 2024-05-20
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三精丸就是道家很出名的一种保健佳品。所谓三精就是天精、地精和人精。相传南阳有个姓文的人,因为社会动荡,逃到了壶山。在山里他又饿又渴,有人就告诉他吃一种山里的植物,果然,吃了这个东西后就没有饥饿感了。若干年后,他回到了村子里,但是他的样子让大家吓了一跳,这哪里是个在深山逃难吃野菜的人啊,只见他面色红润,竟然比走的时候看着还年轻,身体也好,满身的力气。后来大家才知道,他吃的是山精,也就是大山上吸取了日月精华的植物,学名叫苍术,也有天精的雅号。
地精是指地骨皮,也就是枸杞的根皮。人精是黑桑葚。苍术和地骨皮要弄成末,桑葚捣烂取汁,苍术、地骨皮、桑葚的比例是1∶1∶20,把苍术和地骨皮末倒在桑葚汁里,搅匀后放在罐子里密封好。古人做东西很讲究,他们一般把罐子放到屋顶上,吸收日月之精华,叫“昼受日精,夜受月精”,等到罐子里的汁液自然煎干了,就可以加入蜂蜜,弄成丸。吃的时候可以用酒送服,三精丸就是补益用的,久服轻身延年,面如童子。
除了三精丸还有很多大家耳熟能详的丸药,比如二精丸、五参丸,都是道家服食的名方。比较有空闲的朋友可以试着在家自己做做,感受感受古代道家名士养生的乐趣。
补益肝肾良方二至丸的发明
二至丸出自清代《医方集解》一书。由女贞子、旱莲草各等分组成,具有益肝肾、补阴血之功效。主治肝肾阴虚,症见口苦口干、头目眩晕、失眠多梦、遗精体倦等。二至丸作为补益肝肾的良药,一直被医家所推崇,并被载入《中国药典》2000年版。
关于二至丸的发明,曾有一段有趣的故事。
明末安徽地区有位叫汪汝桂的名医,从小体质较弱,弱冠之年,仍长得羸瘦单薄,但却聪明过人,诵诗及经史百家过目不忘,深得父爱,不料父患重病,医治无效,临终遗命:“不为良相,且为良医。”汝挂遂弃儒习医,专心精研医书。由于他临证善于发挥,常独出新意,遇危殆之证,每能化险为夷,在当地颇有名气。但因汪汝桂多年苦读,加上先天不足,未到40岁便未老先衰,须发早白,头目昏花,时常腰酸背痛,浑身没有力气。
他带门生去采药,投宿寺院,遇到一位百岁老僧,此老翁耳聪目明,须发乌黑,步履矫健,便向其请教养生之道,老僧指着院中一株高大的女贞树说:“取女贞子蜜酒拌蒸食即可。”汪汝桂医师反复琢磨,觉得很有道理,为增加疗效,他取滋补肝肾的墨旱莲配伍,将旱莲草捣汁熬膏掺合女贞子末制成药丸,试服了半月,觉得效果很好,便连续服用。半年后,完全恢复了健康,并显得精力过人,生机勃勃。
数年后,汪汝桂行医路过浙江丽水,探望寄籍在此的同乡好友汪昂。汪昂见他全无昔日的病容,显得光彩照人,颇感惊诧,汪汝桂便如实相告。汪昂家资富有,闲居在家,不免放纵酒色,亦有肝肾不足之虞,闻知赶紧如法炮制、服食,同样收到良好的效果。
汪昂素嗜岐黄之书,寻思着有生之年,做些流传千古之事,便以厚俸延聘汝桂。历时4年,汝桂著书4部。他将女贞子、黑旱莲疗肝肾不足一方,收进《医方集解》一书之中,称之为二至丸。不过《医方集解》刊出后,正式署名的作者却已是汪昂了。
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