想祛黄褐斑？少不了这三味药材

在这个全民看脸的时代里，脸上有斑可是一件苦逼的事！很多女性朋友涂涂抹抹一大堆，钱花了，效果也不见得明显，那为什么女生那么容易长斑呢？

俗话说，内服外敷，那换个办法，从中医的角度来解决脸上斑点的问题又如何呢？

在夏天，比较常见的是长黄褐斑，所以计仔君今天请来了医学专家讲讲黄褐斑，顺便教大家怎么解决它。

广州市皮肤病防治所主任中医师

中医科主任

钟金宝

“黄褐斑产生主要的原因是跟内在有关系，所以内在的调理是关键。从医学的这个角度考虑，斑主要是和肝脾肾有关”

原理

肝是女性的肝藏血，血是女性的最根本，和肝脏的关系最密切；脾为后天之本，肾为先天之本，如果脾肾虚弱，先天不足，就是气滞血瘀，从根本上说就是肝气郁结，血脉拥堵。

内调：

祛除黄褐斑的三味药饮

当归：活血调瘀，润肠通便，对内分泌有调节作用。

田七：在皮肤美容里它是有活血的作用。

黄芪：利气固表、利水消肿。

当归黄芪加一起，有补气养血的作用，气血相辅相生。而田七黄芪加一起则能使得调理气血的功效翻倍。

三味祛斑药饮

剂量：

当归10克 黄芪15克 田七5克

做法：

当归打成粉状，加入黄芪、田七混合开水冲服。一天服用一次

月经期间和上火的人慎服。

田七有活血作用，月经期间谨慎服用，另一个是内热比较厉害的人，尽可能少喝。

外敷：

祛除黄褐斑的三味面膜

白芷、丹皮、当归皆有活血的功效，且白芷有一定美白作用。

三味祛斑面膜

剂量：

当归10克，白芷10克，丹皮10克 蜂蜜50克

做法：

将当归、白芷、丹皮打成分装，用蜂蜜调和成糊状，敷在有斑的位置，停留15-20分钟再洗掉，蜂蜜有美白滋润营养肌肤的作用。

注意：敷面膜最要不要超过15-20分钟，否则会适得其反，丢失水分和营养。