宝宝拉肚子怎么办？别信偏方，牢记4个护理要点！

2023年第1件火上热搜的事儿，是又有药品被“抢购一空”。

从“疫情放开的无助”到“你我皆羊过”的坦然接受，可当我们听说又有“外来变异毒株”前来侵犯时，还是会保持高度警惕。

这次新的变异毒株XBB，因其可能会导致腹泻的发生，格外引人关注和担忧。

腹泻，俗称拉肚子，是比较常见的一种疾病症状，尤其是年幼的孩子们很容易拉肚子，借着这个高热话题，我们着重来讲一下孩子如果摊上了腹泻，应该怎么办？

止泻偏方

真的管用吗？

话说在母婴江湖闯荡多年，看过的育儿奇葩轶事不少，尤其是“包治百病”的民间小偏方也是听到过很多不同的版本。

这不，前段时间又有家长上了“偏方”的当，坑惨了娃！

偏方坑娃实例1

家住青岛的父母，因为孩子腹泻不止，又不想给孩子吃药，觉得“是药三分毒”，于是想着用民间偏方“无花果叶烧水给娃泡脚”治病。

没想到竟使孩子引发过敏反应，导致双脚严重化学性灼伤。

偏方坑娃实例2

在某社交平台上，也有家长分享了自己盲目听信偏方的经历：8个月的宝宝因为有长达一个多月的腹泻，也是不敢给孩子乱吃药，就想试试民间的喝白粥止腹泻偏方。

于是这位妈妈停掉了孩子的奶粉和辅食，喝了将近2周的白粥，后来去医院体验，被检查出营养不良，发育迟缓，在医生询问下才找到原因，其实孩子只是对新换的奶粉有肠胃不适应的现象。

看了上述两个孩子的痛苦经历，我们又搜集了不少民间流传的止泻偏方，2023年了，咱们一次性看全，下次千万不要再坑娃上当啦！

- 坑娃的偏方集合 -

✘蒜瓣茶叶煮水

✘ 米醋煮鸡蛋

✘ 新鲜核桃煮水泡脚

✘ 鸡蛋壳+鸡内金+陈皮炒熟磨粉后，冲服

✘ 节食，减少吃饭

✘ 大葱的葱白捣烂成泥，敷在肚脐眼上

孩子拉肚子

无非是这几种原因

腹泻本身就是一种多因素、多病原引起的一种婴幼儿常见疾病，在四季中都有可能会发生。

●孩子为什么容易频繁出现腹泻呢？

主要是宝宝们的消化系统尚在发育中，本就脆弱娇嫩，免疫能力弱，消化道的消化酶和胃酸分泌也较少，对细菌和病毒的抵御能力差，对摄入食物的质量变化也很难适应，所以更容易出现肠胃道反应，腹泻就是其中一种。

●腹泻不一定是吃错东西，原因各不同！

通常我们发现孩子拉肚子了，下意识的反应就是排查孩子是不是吃坏了肚子，父母们能有敏锐的排查意识是好事儿，只不过，孩子腹泻的致因可不止吃错东西那么简单。

●腹泻可以分为感染型和非感染型：

感染型腹泻——由病菌等病原体引起的腹泻。

病毒感染

（如常见的轮状病毒、诺如病毒、埃可病毒等）

细菌感染

（如大肠杆菌、沙门氏菌、空肠弯曲菌等）

真菌

寄生虫

非感染型腹泻——饮食不当、乳糖不耐受、过敏、着凉等引起的腹泻。

所以，当孩子出现持续性腹泻的时候，一定不要在家里瞎猜、盲目判断，更好的办法是尽快带孩子去医院做化验检查，排查孩子的致病原因，对症治疗。

腹泻的家庭护理

牢记四要点

孩子拉肚子，在家如何照顾孩子是个重点难题，很多家长其实遇到此类问题还是会有些抓瞎，不知道应该做些什么，才能让孩子好受一些。

比止泻更重要的是：防脱水

孩子一遍遍地拉肚子，的确让人心疼，于是我们总想的是怎么让孩子停止腹泻。其实孩子腹泻的时候，重点并不是给孩子止泻，而是要想办法防止孩子脱水。

反复的腹泻，甚至是呕吐，最直接的风险其实是孩子体内的电解质紊乱和脱水现象，此时多喝白开水并没有很好的效果，应该给孩子适量口服补液盐，避免脱水，家里如果没有补液盐，可以适当给孩子喝一些水果汁、椰子水、淡盐水等。

如果发现孩子精神萎靡、哭的时候没有眼泪，那么很有可能是已经脱水了，尽快送孩子去医院。

不要“禁食”

有的家长以为只要孩子肚子里没有食物就不会拉了，所以在孩子腹泻时采取禁食的方法，这种方法弊大于利，甚至有可能加重孩子脱水，是孩子营养状况恶化，更不利于疾病的恢复。

在孩子呕吐停止后，就可以慢慢恢复日常的饮食了，比如母乳、配方奶，已经添加辅食的孩子，可以吃点好消化的辅食。但是不要给孩子吃高糖分（如纯果汁）、高油脂的食物。

预防继发乳糖不耐受

很多孩子腹泻后，会有病程较长的特点，除了致病因素，也要警惕因腹泻导致肠道受损，引起继发性乳糖不耐受的可能。

腹泻会使肠道内用于分解乳糖的“乳糖酶”受损，孩子可能会在吃了奶制品，无法消化其中的乳糖，就会出现腹痛、胀气、腹泻等症状。

▲母乳喂养的宝宝，可以采取乳糖酶+母乳的方式。

▲配方奶喂养的宝宝，可以在喂养前加乳糖酶，也可以更换无乳糖配方粉。

▲不以奶制品为主食的孩子，可以在腹泻期暂定奶制品摄入，待肠胃恢复后食用。

适当使用益生菌

孩子如果是肠道感染型腹泻，其肠道内的菌群很大程度上会遭到破坏失衡，所以当孩子好转后，可以适当给孩子喂一些益生菌，有利于肠道菌群的生态平衡恢复。

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