山药山萸粥
- 养生粥
- 2026-06-22
- 372
山药山萸粥
【来源】经验方
【原料】山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。
【制作】将山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。
【用法】每日分2次，早晚温热食。
【疗效】补肾敛精，调理冲任。适用于肾虚型崩漏。
【来源】经验方
【原料】山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。
【制作】将山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。
【用法】每日分2次，早晚温热食。
【疗效】补肾敛精，调理冲任。适用于肾虚型崩漏。
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