糯米鲜藕粥
- 养生粥
- 2026-06-23
- 331
糯米鲜藕粥
【来源】《寿世青编》
【原料】新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。
【制作】将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。
【用法】每日3餐温服。
【疗效】适用于产后调养及老年体虚之症。
【来源】《寿世青编》
【原料】新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。
【制作】将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。
【用法】每日3餐温服。
【疗效】适用于产后调养及老年体虚之症。
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