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怎么挑选健康少脂的饼干
香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，苏打饼干更是成为早餐首眩“因为很多人认为苏打饼干是饼干里最有营养的，其实苏打饼干未必...
2026-03-20305 0 -
吃香椿须用开水烫
平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐，老叶中更是高达每公斤53.9毫克。容易使人吃香椿时发生亚硝酸盐中毒，只用水洗过的香椿亚...
2026-03-20318 0 -
工作累了多吃鸡
鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上。牛磺酸...
2026-03-20257 0 -
1天不宜吃超过1个月饼
一个月饼含糖量高达13茶匙，一天不宜吃超过一个月饼。可能会以月饼作为正餐的食物，有的爱吃月饼的人认为：吃月饼代替白饭就行了，人们...
2026-03-20339 0 -
孩子要多吃绿豆芽
绿豆芽是由绿豆经处理后的食品，其中营养成分比绿豆的含量成倍提高。绿豆在发芽过程中，蛋白质所含的氨基酸可重新组合，使绿豆中...
2026-03-19279 0 -
女性生男孩的两个偏方
生男孩的偏方有哪些?不少人都会问道这个问题，那么生男孩的偏方有哪些呢，小编就来介绍两种生男孩的偏方。生男孩的偏方1：少吃糖多吃肉...
2026-03-19449 0 -
菠菜能与豆腐同食吗?
菠菜炒豆腐是中国菜肴中传统的一道素菜，但目前有些学者却认为菠菜与豆腐不能一起吃。 菠菜号称“百菜之王”， 含有较多的维生素和...
2026-03-19288 0 -
高血压患者可吃鸡蛋吗
柯大夫： 我患老年高血压，听说高血压不宜吃鸡蛋，也有人说可吃，莫衷一是。请问高血压可吃鸡蛋吗？ 星加坡 罗××...
2026-03-19289 0 -
冬天天气干燥早喝盐水晚喝蜜
本报讯冬天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节。 清晨起床后空腹...
2026-03-19307 0 -
什么会导致血铅中毒
废水污染饮用水体可造成水中铅含量升高。家庭装饰材料(油漆、涂料 、香烟烟雾、化妆品 (口红、爽身粉 、含铅容器、金属餐具这一类铅...
2026-03-19547 0 -
合理补充硒
要保持健康、预防有关疾病，就应有足够的硒摄入。除额外补充的硒之外，食物是摄取硒的主要途径。天然食物中的硒含量与其生长的地区有关，...
2026-03-19401 0 -
桃
王母桃”桃在我国被提升至象征神圣。《西游记》中的孙悟空是以桃为粮食。过生日或做寿时也要用面・做成寿桃的样子。古人将桃列为五果之首...
2026-03-19363 0 -
初乳的重要性
人乳的成分，因产后不同的时期而有差别。初生五天内分泌的乳汁为初乳，产后6~10天分泌的乳汁为过渡期乳，以后分泌的乳汁为成...
2026-03-19349 0 -
八目鳗的作用与功效
八目鳗(《吉林中草药》 【别名】七鳃鳗(薛德熵《系统动物学》 ，七星子鱼(《吉林中草药》 。【来源】为七鳃鳗科动物七鳃鳗的全体。...
2026-03-19313 0 -
鱼和豆腐一起吃最补钙
鱼和豆腐一起吃最补钙 其他 中医养生 鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，每100克豆腐中的含钙量为140毫克―160毫克。鱼和豆腐...
2026-03-19394 0 -
臭氧层和皮肤癌
有一个臭氧含量较市较高的臭氧层。臭氧在大气层中只占百分之一，但能够阻止太阳光中大量的紫外线，臭氧层中臭氧含量的减少等于在屋顶上开...
2026-03-19323 0