大学生职业生涯论文
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大学生职业生涯论文
【摘要】在舒伯的生涯发展理论中，大学阶段的青少年们对职业生涯的认识还处在处于探索期和建立期，对职业生涯决策认知还不成熟，培养其科学合理的决策技能对缓解就业结构矛盾和提升就业质量起到至关重要的作用[1]。本研究通过综合分析影响职业生涯决策的原因，将团体辅导这一概念应用于大学生职业生涯规划课程中，增加了学生的参与感、体验感和主观能动性，以期提高学生职业生涯决策能力，帮助大学生获得自我管理和解决问题的实际技能。
【关键词】团体辅导；大学生；职业生涯规划；决策
【中图分类号】G647.3【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）12-0018-01
对于高校大学生来说，探索、选择和从事某个职业是摆在眼前的人生任务。在职业生涯决策的过程中，需要有规划的选择以及有科学合理目标的决策。
一、影响职业生涯决策的因素
职业生涯决策是一个复杂的认知過程，是对未来的发展作出选择，这也意味着决策亦是预测并带有一定的风险性。在决策的过程中，任何一个环节都可能受到内在和外在因素的影响，从而致使职业生涯决策时刻面临着不同的发展路径。
1.内在因素。
从个人天性的角度来看，与生俱来的特性演化为不同的个体差异性，具有差异的外型、智商、性格等特性塑造了多样化的兴趣、能力以及价值观念，使得他们具有鲜明的个人色彩[2]。从每个人自小经历的体悟和经验积累的角度来看，这些或来自遗传或产生自内在心理特征的个体独特性，其职业决策产生重要的作用和影响。
2.外在因素。
大学生职业决策的形成和发展需要长时间的积累，在积累的过程中，成长环境和教育的差异等外在因素时刻影响着职业生涯决策的选择。首先，父母作为孩子的首任老师，他们的价值观、行为方式及职业认知直接影响着大学生对职业选择的偏好和取向。其次，不同的教育环境和所处的社会环境也造成个人认知世界的差异，在精神层面潜移默化地对大学生如何做出选择进行引导。最后，当代的政治经济形势和产业结构的变更，也是影响大学生职业生涯决策方向的要素。总而言之，家庭、教育、社会、历史等外在的力量都会影响大学生职业生涯规划的决策。
二、团体辅导融入职业生涯规划的方案设计
团体辅导，是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在互动中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我的过程[3]。本研究将团体辅导融入职业生涯规划决策，方案设计内容如下：
第一单元：亲密接触。通过“自我介绍”、“大风吹”等热身活动促使成员彼此认识、熟悉、接纳，建立团体。
第二单元：生涯面对面。通过“霍兰德职业兴趣量表”、“我喜欢的生活方式”等活动，由引导者介绍职业生涯相关理论，充分引导成员们认识自己的性格、能力和特质，启发其对生涯的探索。
第三单元：工作的世界。通过“工作世界调查”、“人生价值清单”等引导成员了解自己的职业兴趣和价值观，以体验不同类型职业的工作模式，学习职业决策的技术，解决职业决策中所遇到的困惑和疑难。
第四单元：生涯规划。通过“职业人物访谈”、“时间饼图”帮助成员探索各自感兴趣的职业，以前人的经验为积淀、以自身特性作为基础来发展自身的职业规划，并制定具备一定可行性的职业目标规划。
第五单元：迎接未来。通过“生涯幻游”回顾过往，总结收获。让成员们做到真正正确的自我评估，并准确地决策和规划好职业生涯并给予坚定职业决策的信心与恒心。
三、团体辅导在大学生职业生涯规划课程中的意义
职业生涯决策是个体职业生涯中的重要环节，决定着职业目标的确立，大学生决策能力的培养与增进应当成为高校生涯教育和辅导的核心。
1.澄清生涯决策发展路径。
出于对未知事物的不解和害怕，大学生在职业生涯决策中往往会产生缺乏自信、焦虑消极的情绪[4]。团体辅导在减缓学生消极悲观情绪时，借助自我探索和职业世界探索为主的决策辅助工具，一方面能够让学生更清晰明确地认识自我、了解目标职业；另一方面提高个体的自我职业效能感，明确自我目标和所需，达到澄清生涯决策发展路径的效果。
2.增强自我认同感。
大学生正处于生涯探索关键时期，在未受到正确引导的情况下极易出现个人价值观模糊或与他人价值观冲突的情形，导致自我认同感产生混乱，对自我认知产生怀疑[5]。团体辅导使大学生充分探索自身潜能，以自信、乐观、负责的态度对待自己的生涯发展规划。因此，职业生涯教育重要的是在引导学生自我认同过程中让他们认识到自身优势并懂得运用，让学生愿意在职业和生活中不断思考和探索价值观，以便在职业决策时能准确探索自我来明确自身特性，做好自我肯定，做出适合自己的决策。
3.积极应对生涯决策挑战。
在进行重大决策时，无可避免地会伴随着未知的风险。通过团体辅导五个单元，逐步深化地对学生进行职业生涯决策教育积极引导。帮助大学生理清自己的思维，主观了解自身的需求和不足，积极应对内外部所可能产生的风险，懂得系统化完善生涯决策历程。与此同时，理性的解决方式并不能规避感性角度的问题，情感依然会影响决策的发展方向。因此，“我喜欢的生活方式”和“生涯幻游”等方式在预演未来的情况下，从感性角度出发，让学生们学会理清自己理想的生活形态和情感脉络，促进职业目标更加精准和针对性，更有利于积极应对职业决策的挑战。
四、结论
团体辅导融入大学生职业生涯决策教育职业生涯决策过程中，对学生积极启发、正面诱导，帮助大学生完善自我认知，形成积极向上的价值观，并学会澄清生涯决策发展路径、增强自我认同感，敢于积极应对职业生涯决策挑战、直面困难。这对于减少大学生就业迷茫，提高就业质量具有重要的实践意义。
参考文献
[1]金树人.高等教育出版社[M].生涯咨询与辅导，2016，72.
[2]王秀平.团体辅导在大学生职业生涯规划中的问题与对策[J].重庆科技学院学报（社会科学版），2017（05）：106-108.
[3]彭立春.社会主义核心价值体系融入大学生职业生涯教育研究[D].中南大学，2012.
[4]吴才智，封静，时蕾.团体心理辅导对大学生社交效能感的影响[J].中国健康心理学杂志，2018，26（06）：935-938.
[5]刘佳.大学生职业决策自我效能的团体心理辅导探究[J].现代交际，2016（12）：176-178.
大学生职业生涯论文[摘 要] 职业生涯规划教育在大学生的自我认知和未来发展中扮演着至关重要的角色。目前，高校中的部分大学生自我认知不足、缺乏社会实践经验，加之高校存在对大学生职业生涯规划教育的重视程度仍不够、高校师资力量薄弱、就业指导的相关措施单一等问题。为了进一步引导大学生做好职业生涯规划，改进湖南农业大学资源环境学院就业指导过程中的工作思路、方法、措施，湖南农业大学资源环境学院针对大一至大四学生开展了关于大学生职业生涯发展影响因素的调研，并对其进行分析研究。
[关 键 词] 高校大学生;职业生涯发展;影响因素
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）13-0162-02
一、实施方案及步骤
调查问卷由学生基本信息和调研内容两部分组成，共27道选择题，3道问答题。问卷主体内容包括基本情况调查、个人因素、学校因素三个方面。本次调研采取纸质问卷和网上问卷的方式，纸质问卷利用随机抽样调查的方法，随机选取资源环境学院不同年级、不同层次和不同专业的学生，发放纸质问卷762份，回收737份，问卷回收率为96.7%，网上问卷对资源环境学院各年级学生发放，组织学生填写。在调查过程中，我们鼓励学生积极参与问卷填写，具体分布情况如下：
首先，主要是资源环境学院有关大学生职业生涯发展影响因素调查现状分析的调查结果。通过统计大量的问卷数据并进行分析，对发现的问题简单地陈述。
其次，主要是针对第一部分发现的问题进行进一步调查，调查有关大学生职业生涯发展影响因素中存在的问题，并分析原因。
最后，主要是对资源环境学院有关大学生职业生涯发展影响因素调查现状提出相关的建议。针对前两部分研究结果，查阅相关文献，针对发现的问题提出相关的建议。
二、职业生涯发展影响因素调查现状分析
（一）对学生基本情况调查
各年级学生对专业了解程度不同。关于各年级学生对专业了解程度不同的问题，就调查状况来看，大一年级对专业完全不了解的学生占5.08%，不太了解的占29.94%，大二年级对专业一般了解的学生占58.19%，大三年级对专业比较了解和一般了解的学生所占比例相近，分别为44.20%和44.93%，大四年级对专业非常了解的学生占17.65%，比较了解的占54.41%。
调查结果显示：大一年级学生对专业的了解程度較低，大二到大四年级学生对专业的了解程度明显高于大一年级学生，其中大部分大四年级学生对专业了解程度较高，而对专业了解程度的高低能够对大学生职业生涯发展造成一定的影响。
（二）生活在城市和非城市的学生专业选择的原因差异显著
关于生活在城市和非城市的学生专业选择的原因差异显著的问题，据调查数据可知，生活在城市且专业选择原因为亲人建议的学生所占比例为21.52%，专业比较热门的并且以后就业压力小的占9.45%，生活在非城市且专业选择为服从调剂的学生占31.74%，随便选择的占22.47%，生活在城市和非城市的且专业选择原因为自己感兴趣的分别为24.93%和20.51%。
调查结果显示：选择专业的原因为专业比较热门并且以后就业压力小的学生高于生活在非城市的学生，同时部分生活在城市的学生受亲人建议的影响较大。相反，生活在非城市的学生专业选择的原因为随便选择和服从调剂的所占比例较大，说明其随意选择专业的现象较严重，无论是否生活在城市，专业选择原因为自己感兴趣的学生所占比例均不高，而对选择自己不感兴趣专业的学生，其职业生涯发展也会造成部分影响。
（三）学生未来选择去向受性别和生活地区的影响较大
关于学生未来选择去向受性别和生活地区影响较大的问题，调查数据情况如下：生活在城市且未来想选择的去向是出国深造的男性学生占3.14%，女性学生占4.05%，生活在非城市的男性学生占2.53%，女性学生占1.52%，生活在城市和非城市的且未来想选择的去向是创业的男性学生分别占6.92%和6.96%，女性学生分别占1.35%和0.51%，生活在城市和非城市且未来想选择的去向是考研的学生所占比例均不低于53.8%。
调查结果显示：大多数学生未来想选择的去向是考研，说明考研已经成为一种趋势。生活在城市未来想选择的去向是出国深造的学生高于非城市的学生，说明生活在城市的学生受教育水平高。无论是否生活在城市，男性学生未来想选择的去向是创业的比例明显高于女性学生，说明男性学生具有冒险精神。学生对未来去向的选择将直接影响其职业生涯发展的方向。
三、学生对职业生涯规知识的普及情况
（一）资环院部分学生认为相关讲座与活动的帮助性不大
关于资环院部分学生认为相关讲座与活动的帮助性不大的问题，调查数据情况如下：有很大帮助的占11.4%，比较有帮助的占48.58%，很少有帮助的占29.72%，没有帮助的占7.6%，无所谓的占2.71%。
调查结果显示：资环院大部分学生认为相关讲座和活动比较有帮助，但仍有少部分学生认为没有帮助甚至持无所谓的态度，认为有很大帮助的仅占少数。由数据可知学院举行的职业生涯规划讲座和活动未完全落到实处，影响了学生对职业生涯规划的普及，从而在一定程度上对这部分学生的职业生涯发展造成负面影响。 （二）资环院学生普及有关职业生涯发展知识的方式多样
关于资环院学生普及有关职业生涯发展知识的方式多样的问题，各项数据依次为：讲座占54.68%，印发相关资料、书籍占64.18%，学院相关网站占56.04%，学院相关微博、微信公众号平台占66.49%，学院相关实践活动占72.05%，其他占4.61%。
调查结果显示：学生普及职业生涯发展知识的方式很多，而且这些方式都很实用，对学生职业生涯发展造成积极的影响。
四、对策建议
（一）学生个人方面，应尽早规划职业生涯，并付诸实践
1.学好专业知识，提高竞争力，为将来的就业奠定基础
2.尽早做出具体的职业生涯规划。一份完整的职业生涯规划包括姓名、起止年限、年龄、职业方向、社会环境分析结果、角色及其建议、目标分解组合及实现时间、成功的标准、自身条件及潜能测评结果、差距及缩小差距的实施方案。
3.多与社会成功人士接触，学习先进的社会经验，多于其他专业、学院、学校同学交流，锻炼自己。
4.多了解身边的就业资讯。利用网络、讲座、报刊等途径接收企业信息、面试技巧、招聘信息等，对整个职场运作进行了解。
（二）學校方面，应给学生创设条件，提供良好的氛围
1.引导学生重视职业生涯规划教育，提高学生的职业规划意识，可以利用社团举行的大型讲座、职业规划作坊等让新生尽早接触到职业规划方面的知识，让他们做到心中有底，不会对前路一片茫然。
2.加强职业生涯师资队伍建设，采用外引内培的模式，提高教师的专业化程度。
（三）社会方面，可以以回馈社会为目的，提供良好的求职环境
1.社会应该努力创造条件为大学生提供实习、实训的机会，引导学生利用实习机会来提高自己的实践能力。
2.企业可以欢迎学生参观企业或者企业自主进入大学校园，介绍行业发展前景、企业文化、职业工作具体内容等，并举行专场招聘会，为学生提供一个咨询和了解的平台。
参考文献：
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[3]黄萍萍.大学生专业选择影响因素分析[D].南昌：江西财经大学，2017.
大学生职业生涯论文【摘要】为更好解决高职大学生就业难、就业愁问题，本文拟探讨在现代学徒制模式下，通过针对高职学生职业生涯规划教育存在的问题，分析了现代学徒背景下高职院校大学生职业生涯发展规划教育的路径，提出了多种育人形式，建立了完善的职业生涯规划教育体系。
【关键词】职业生涯 大学生 现代学徒
为了更好地提升高职院校学生的理论知识和专业技能水平，各现代学徒制试点高职院校与各行企业深入合作，不断探索现代学徒制背景下高职院校人才培养模式。本文拟探讨在现代学徒制模式下，以解决高职大学生就业难、就业愁问题为目的，采用校企合作、工学交替、项目化教学等多种育人形式，整合学校、行业资源，在实践操作中培养技术技能型人才，不断强化高职院校大学生的职业认同感及职业价值观，建立完善的职业生涯规划教育体系。
一、现代学徒制背景下高职学生职业生涯规划教育存在的问题
（一）学生职业定位不明
现代学徒制是指学生在入学初既已确定未来就业方向或岗位，而后接受学校或企业相关理论知识学习，这与我们长久以来所坚持的“首先系统学习、其次择业就业”的传统学习模式大不相同。例如，一些学校在学生入学初即选拔成立企业订单班，但在后续理论学习中，该批学生即使明确就业去向但学生仍然对未来职业和未来职业生涯规划知之甚少，对所学专业的了解较少、对未来职业环境不熟、对职业生涯的认识不足以及对自身与未来职业之间的差距了解不足，不能做到及时调整，导致缺乏职业热情和职业使命感。与此同时，先就业再学习的培养模式致使大部分学生缺乏忧患意识、缺少学习动机，对职业生涯规划不够重视，意识不到职业生涯规划的重要意义，导致在未来的职场中非常容易出现倦怠情绪和动力不足等现象，严重影响学生的身心健康发展。此外，国外的一些高职院校，将学生的职业生涯教育包括就业体验的就业能力素质教育作为其素质教育的一个重要方面，使得其毕业的学生大多数具有实践能力突出的特点，进而使其培养的学生的就业观念较好和就业率较高，就业率甚至达到了难以想象的百分之百，就业形式远远要好于普通本科院校。
（二）职业生涯规划师资力量不足
在高职院校现代学徒制背景下，高职院校职业生涯规划教育已成为大学生必修的一门通识课，然而针对此类课程多数是由负责就业指导或学生思想政治教育的辅导员、思政老师来承担负责，单单从个人业务能力来讲的话，辅导员、思政老师可以任教，但从任职资质、专业背景等专业性方面来讲的话，辅导员、思政老师并没有受到职业生涯规划系统教育或培训，且高职院校的教师只有少数老师具备职业生涯规划专业资格证书，因此对职业生涯规划教育教学研究必会有很大不足，导致高职院校多数教师难以更好的胜任职业生涯规划教育相关课程。此外，虽然有些院校开展了包括职业生涯规划大赛和就业创业能力大赛等调动师生积极性的活动，但活动过于形式和简单，教师指导率和学生参与率均不高，使得活动流于形式。
（三）职业生涯规划教学计划安排滞后
目前，虽然大多数高职院校均已开设职业生涯规划课程，但是在教学计划安排中课程进度远远滞后于学生的现实情况需要。此外，国外的一些高职院校，通过将学生的社团活动作为职业生涯教育中的非常重要的一部分，这样不仅培养了学生专业知识的能力，与此同时也培养了学生的包括社会能力和方法能力等职业能力和其本身的综合素质。高职院校职业生涯规划课程都是需要分由4个学期进行授课，但在现代学徒制背景下，学生已经进入企业大门，但依然对自己所学专业还并不了解;学生就业方向虽然已经明确，但是对自我认识或自我优劣势却并不详尽，对自己的兴趣爱好、价值观、能力和性格等方面探索的自我提问并未完成，因此，就会造成了职业自我探索与职业世界不匹配的现象。
（四）理想与现实界定不清，职业生涯规划不切实际
不少高职院校大学生忽视职业生涯规划的过程性和阶段性，盲目从众，急于求成，甚至企图走“捷径”实现目标，忽略学生的实际情况，导致欲速则不达。大多数学生对自己职业定位，比如毕业之后一年之内做主管，5年之后成为部门经理等。这种情况会往往忽略了个人能力，导致理想与现实界定不清，就业目标定位过高，致使择业中眼高手低，产生失望与挫败感。还有的大学生更是将就业、职业、事业三个方面混为一谈，认为就业就等同于职业，甚至有的将就业与一生的事业发展画上了等号。因此，优柔寡断，把就业当成一生中带有定格性的事情来对待，既不利于大学生就业问题的解决，更不利于大学生长远职业生涯的规划和事业的发展。
二、现代学徒背景下高职院校大学生职业生涯发展规划教育的路径分析
（一）加强职业生涯规划师资力量培养
高职院校应加强职业生涯规划教育，增强师资力量培养，为学生提供更加優质的职业教育，以便培养学生正确的职业观和择业观。此外，师资力量是学生职业生涯教育的实际组织者和实施者，只有在教育教学中牢牢把握学生职业生涯教育的规律时期，通过过程性的考核和期末总结性的考核相匹配的考核方式，最终保证高职学生职业生涯教育的真正落实。学校可以采用日常培训加强业务学习，利用线上和线下培训班、专题学习、专家讲座等各类方式，提升学院整体职业生涯规划教育师资的水平。首先，开课部门应明确职业生涯规划教育的重要性，开设建设职业生涯规划教育相关的教研室，组建一支优秀的教育教学团队，认真采用集中备课、研讨、教学展示等方式精进课堂教学;与此同时，举办相关的教学培训与实践，并且鼓励有资质的教师开展个人讲座或工作坊等，加强校内教师教学的横向交流，拓宽其专业深度。师生也可以通过参加参观企业开展教学实践活动，体验职业世界和职业环境，充分将理论与实践相结合，提高教育教学水平和目的。除此之外，学校需要组织相关师资力量，把高职学生职业生涯的教材及内容进行统一的规划和更新，并且在规划和更新的时候要把学生最关心的、现实生活中出现频率较高的问题和场景，及时的加入到教材当中。与此同时，也要把国家的政策深入到教材中，多听听一线教师和学生的意见和建议，统筹规划、集思广益，以达到编制出实用性较强的一本切合实际的教材，能更好的为师生们提供学习和交流服务。 （二）培养高职学生职业生涯规划意识
在高职院校现代学徒制背景下，高职院校大学生是我们社会主义事业的建设者和接班人，更是实现中华民族伟大复兴中国梦的中坚力量
（三）指导加强学生职业自我探索
在高职院校现代学徒制背景下，职业生涯规划有一个非常重要的环节即职业自我探索。在职业自我探索过程中，学生通过对个人进行全面的分析与探索，能够进一步认识自我、了解自我和评价自我，更好解读自己的职业性格特征，认识到自我查漏补缺，并且在“知己知彼”的基础上，结合相关的理论科学指导，充分的发挥出自我优势，制定出切实合理的职业生涯目标，采取切实可行的职业生涯措施，设计出符合自身特點的、合理可行的职业生涯发展方向，最终克服职业生涯发展中的层层困难，从容应对职业生涯中所遇到的各类挫折和困难。
三、结束语
在高职院校现代学徒制背景下，我们进行充分的高职院校学生职业生涯规划教育路径探索是至关重要的。“中国创造”急需一大批知识储备丰厚、专业技能过硬的创新型的现代工人和高技术复合型人才，尤其是高级技工更是供不应求。为此，高职大学生需要认真做好职业生涯规划，要更好的树立正确的就业观念和择业观念，需要不断的探索自我，更新自我的知识结构，做好随时应变职业生涯发展的变化，实现幸福的人生目标。
参考文献：
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【大学生职业生涯论文】
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