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降压食疗－芹菜
降压食疗－芹菜 其他 中医养生 降压食疗－芹菜中医有医食同源之说，既许多药品也是食品，有医食同用之功效，甚至有药补不如食补之说。...
2026-09-20401 0 -
月经病方三
月经病方三 妇科 月经病 鸡蛋10个，党参、黄芪、红枣各20克，炙草6克，当归、白术各9克，升麻、柴胡各5克，陈皮9克，生姜15...
2026-09-20650 0 -
红枣羊骨糯米粥的做法，红枣羊骨糯米粥怎么做，红枣羊骨糯米粥怎么煮
红枣羊骨糯米粥，【原料】羊胫骨1-2根。红枣(去核 20-30枚，糯米适量，【制作】将羊胫骨(即羊四肢的长骨 敲碎。与红枣、糯米...
2026-09-20407 0 -
中药美容“小秘方”
一、润肤美颜方原料：加水适量，以小火煨炖，也可加冰糖适量，糯米30克，将当归、黄芪用纱布包，与糯米同煎50分钟，瘦肉250克，生...
2026-09-20435 0 -
猪脊羹
猪脊羹 保健 食物解毒 [原料]猪脊骨1具、红枣10枚、莲子100克、木香3克、甘草10克。[做法]猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两...
2026-09-20475 0 -
女性必学的五大养血法
女性必学的五大养血法 其他 中医养生 女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头...
2026-09-19371 0 -
猪尾巴黑豆汤 猪尾黑豆汤的功效
黑豆猪尾汤如何弄，有何功效？黑豆50克、猪骨500克、陈皮1/4个、生姜2~1、黑豆洗净，稍浸泡；陈皮浸泡去瓢；猪骨洗净，用刀背...
2026-09-19529 0 -
女人贫血的经典食疗方
女人贫血的经典食疗方 药膳 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和...
2026-09-19492 0 -
治疗植物神经功能紊乱的民间验方
植物神经功能紊乱， 【辨证】心肺阴虚，卫气不固， 【治法】宁心安神。 【方名】柏子仁汤， 【组成】柏子仁15克，党参15...
2026-09-19832 0 -
治疗缺铁性贫血的民间验方
【辨证】脾肾亏损， 【治法】补肾填精。 【方名】补肾生血汤， 【组成】人参10克，生黄芪24克，鹿角胶12克，阿胶12...
2026-09-19457 0 -
立应散1
立应散1【来源】《普济方》卷三八一。【组成】红枣30枚信少许【用法】上将红枣去核，纳信末少许裹定，烧存性，放冷，为细末。每用少许...
2026-09-19417 0 -
三米桂圆粥的做法，三米桂圆粥怎么做，三米桂圆粥怎么煮
【原料】薏苡仁30克，紫米、糯米各80克。红枣9枚，桂圆肉、红糖各25克，【制作】将薏苡仁、紫米、糯米淘洗干净，红枣去核洗净切成...
2026-09-19424 0 -
春暖润肤汤
过了春分，渐为春暖。虽然北国尚未见绿上树梢，但我们南方地区，尤其为珠三角一带只要不是乍暖还寒，春雨纷纷，就有入夏的感觉。人的肌肤...
2026-09-19443 0 -
银耳莲子糖羹润肤防皱
银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。1.银耳水发后，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。加入适量清水，放入...
2026-09-19405 0 -
蜂蜜水的功效及做法大全
一、普通蜂蜜水三、生姜蜂蜜水2、功效：生姜蜂蜜水最显著的功效是暖宫散寒，得益于生姜中富含的姜辣素和姜精油有促进血液循环和改善血液...
2026-09-19538 0 -
大枣与美容、抗衰老
在中医理论中，红枣被视为补中益气、养血安神的良药，对于调理气血、增强体力有着显著的效果。二、大枣能美容三、大枣能抗衰老除了美容，...
2026-09-19534 0