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茯苓赤小豆粥(一)
茯苓赤小豆粥(一 【来源】经验方【原料】茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，粳米100克。【制作】先将赤小豆冷水浸泡半日后同获...
2026-06-27323 0 -
习惯便秘食疗有效
红薯糖水红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食。冰糖炖香蕉每次将2～3只香蕉去皮加...
2026-06-27423 0 -
赤石子粥
赤石子粥【来源】《斗门方》【原料】赤石脂30-50克，大米50克。【制作】把赤石脂30-50克，放在碾槽内研成细粉，过筛备用。用...
2026-06-27348 0 -
粟米羊肉粥
粟米羊肉粥【来源】《太平圣惠方》【原料】瘦羊肉100克，小米100克，生姜6克，葱白3根，花椒、食盐各少许。【制作】先将瘦羊肉洗...
2026-06-26374 0 -
健骨强腰方7
健骨强腰方7 保健 健体活血 木瓜4枚，将木瓜蒸熟，去皮，取熬炼好的蜂蜜，与木瓜拌匀，装入洁净的瓷器收贮备用，加水煮沸作汤服食，...
2026-06-26368 0 -
薏米粥(二)的做法，薏米粥(二)怎么做，薏米粥(二)怎么煮
薏米粥(二 ，豆豉50克，【制作】将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择洗干净后，放入干净的锅内，注入清水约1500毫升，烧开后用文火煮约1...
2026-06-26352 0 -
小米粥(一）
小米粥(一）【来源】民间方【原料】小米50克，鸡蛋1只。【制作】光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，...
2026-06-26391 0 -
茅根赤豆粥
茅根赤豆粥制作:鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。功效:可治水肿，小便不利等症...
2026-06-26338 0 -
芹菜粥(一)
芹菜粥(一 【来源】民间方【原料】芹菜连根120克，粳米250克，盐、味精各适量。【制作】将芹菜连根洗净，切成2厘米长的段，放入...
2026-06-26357 0 -
便秘的偏方
便秘的偏方 内科 泌尿类 芋头粥处方：大米50克，芋头250克，盐适量。用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。功效...
2026-06-26352 0 -
芹菜粥(一)的做法，芹菜粥(一)怎么做，芹菜粥(一)怎么煮
【原料】芹菜连根120克。粳米250克，盐、味精各适量，【制作】将芹菜连根洗净，放入铝锅内，把粳米淘洗干净。加水适量，用旺火烧开...
2026-06-26362 0 -
羊肉山药粥
羊肉山药粥【来源】《饮膳正要》【原料】瘦羊肉100克，生山药50克，粳米100克。【制作】先将羊肉与山药分别煮至熟烂，剁如泥状，...
2026-06-26375 0 -
习惯性便秘食疗方
习惯性便秘食疗方 药膳 麻油拌菠菜：鲜菠菜250克，择净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置盐水中烫约3分钟取出，加麻油...
2026-06-26469 0 -
小麦粥
煮粥。【用法】空腹服食。【疗效】健脾宁心，除热止渴。适用于气虚自汗、心虚惊悸、脏躁(癔病 、烦渴等症。...
2026-06-26344 0 -
冬令感冒粥疗有方
冬令感冒粥疗有方感冒，一年四季均可发生，但冬季气候寒冷，更易发生，现介绍几则药粥效方，供选用。1.荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，...
2026-06-25399 0 -
首乌小米粥
首乌小米粥【来源】民间方【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。【制作】将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出...
2026-06-25335 0