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科学与中医——风寒暑湿燥（上）
今天就先写到这，下一次让我们先把刘完素丢在一旁，研究一下早期的天之气——“风寒暑湿燥”对人体能造成什么样的影响，会导致哪些疾病，...
2026-06-23399 0 -
高原地区护肤有技巧
在高原地区生活，皮肤容易失水，所以在高原地区保护皮肤的关键在于保持皮肤的湿润。要保持皮肤的湿润，除了使用合适的护肤品外，...
2026-06-21387 0 -
立秋之际“收”和“养”
木樨通称桂花，人们还忘不了，八月暑热蒸腾中桂花的香气，凉飕飕的早晚凉风便阵阵袭来了。阳消阴长，“长夏”之后，正是“秋收”之际。本...
2026-06-21368 0 -
秋季养生要“和”为贵
其中的秋分为季节气候的转变环节。立秋至处暑”天气以湿热并重为特点，由于人体的生理活动与自然环境变化相适应，秋季养生在对精神情志、...
2026-06-21311 0 -
万物复苏养生有“道”
万物复苏养生有“道” 其他 中医养生 在经历了冬季饮食的超量、生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新...
2026-06-21383 0 -
秋季养生以“和”为贵
秋季养生以“和”为贵 药膳 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经...
2026-06-21339 0 -
注意养生平安过秋天
人们从骄阳似火、酷热难耐的盛夏，走进了秋高气爽的秋季。解放军302医院营养学研究员陈仁担耸钡钠虮浠媚猓缫刮虏钚猓歉髦旨膊〉亩喾⒓...
2026-06-21368 0 -
调理亚健康可用中医饮食！
有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等，以患者的各项表现来进行辩证论治：...
2026-06-20344 0 -
春天伊始预防虫媒病
春暖花开的时节也是各种致病原滋生的时节，各种危害人体健康的虫类也异常活跃。因而，有必要加强防护，控制或杀灭各类害虫，以减少疾病的...
2026-06-20415 0 -
冬季常见皮肤病症状、预防措施
冬季作为皮肤病的高发期，让我们一起了解一下冬季常见皮肤病症状及预防措施吧。预防皮肤病，多注意生活细节。2.对于每年冬季容易引发皮...
2026-06-20522 0 -
秋宜养肺
秋风瑟瑟，万物收敛，草木枯萎，花叶凋落，大自然呈现出一派萧索之景。作为与大自然同呼吸、共命运的人来讲，肺应于秋。因而，在暑往寒来...
2026-06-20354 0 -
秋季养生要听听专家的忠告
秋季养生要听听专家的忠告 其他 中医养生 夏秋之交，会有不同程度的喉干舌苦、鼻咽干塞等症状发生，很容易引发伤风、咳嗽、支气管炎等...
2026-06-20348 0 -
初春食养要有针对性
初春食养要有针对性 药膳 初春的饮食要根据春天的气候特点，有针对性地选择食物。1.饮食清淡防上火。春季人易上火，小便赤黄、便秘...
2026-06-20300 0 -
专家讲养生：立春与养生
专家讲养生：立春与养生 其他 中医养生 文／广东省中医院药师佘自强廿四节气表示气候变化，物象差异，它的制定综合了天文学、气象学和...
2026-06-20382 0 -
警惕“秋季病”惹上身
近段时间，我国不少地方的天气忽冷忽热，随之而来的是“秋季脖的大肆侵入。秋天是寒暑交替的季节，气候特点是初秋湿热较甚；白露后雨水减...
2026-06-20378 0 -
春季旅游多项注意
民谚说的好：“春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。”在春季出游时，首先要注意穿戴。春天气候乍暖还寒，衣服应宜时增减。...
2026-06-20392 0