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果冻颜色太艳的不是好产品
果冻产品是指用水、食用海藻胶或其他食用植物胶、食糖、食品添加剂等为原料，经过溶胶、调配、灌装、杀菌、冷却等工序加工而成的胶冻食品...
2026-03-26272 0 -
加味绿豆粥
加味绿豆粥【来源】《食疗百味》【原料】绿豆30-60克，薏苡仁30克，杏仁10克，粳米100克。【制作】将上四味淘洗干净，浸泡后...
2026-03-26368 0 -
三宝粥
三宝粥【来源】《食疗百味》【原料】生山药30克，三七6克，鸦胆子50粒。【制作】先单煮山药2-3沸，将三七研成细末，鸦胆子去皮，...
2026-03-26294 0 -
麦冬竹叶粥
麦冬竹叶粥【来源】《活人书》【原料】麦门冬30克，炙甘草10克，淡竹叶15克，粳米100克，大枣6枚。【制作】先将麦门冬、炙甘草...
2026-03-26299 0 -
橘子美食
[制法]先将橘子去皮，剥去橘络，2、橘饼银耳羹，[制法]先将鲜橘用白糖渍制后，取银耳用水发开。将橘饼、银耳放置锅内，银耳烂酥汁稠...
2026-03-26329 0 -
春夏常喝清肺汤
中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们...
2026-03-26302 0 -
乌雄鸡粥
乌雄鸡粥【来源】《太平圣惠方》【原料】乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3茎，花椒、食盐适量。【制作】将鸡毛去净，除内脏，洗净切块煮...
2026-03-26290 0 -
五种食疗方法抗击疲劳
中国中医研究院广安门医院食疗部主任王宜推荐五种食疗方法来缓解疲劳。1.枣仁莲子粥原料。粳米和大米共100克，洗净加水共同煮粥：可...
2026-03-26271 0 -
柚子美食
1、柚子肉炖鸡，按常法洗净，再将柚子去取肉，[制法]将柚子去皮核绞取其汁，加入蜂蜜、冰糖和姜汁。沸开水冲服，[制法]将柚子用刀切...
2026-03-26370 0 -
枣仁枣皮粥
枣仁枣皮粥【来源】经验方【原料】酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉 15-20克，粳米100克，白糖适量。【制作】先将山萸肉洗净去核，...
2026-03-26326 0 -
鸡汁粥治贫血
粳米100克。将鸡剖洗干净，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可。温热服食。滋养五脏，补益气血。主治：...
2026-03-26327 0 -
专家推荐四个菜最健康
专家推荐四个菜最健康 其他 中医养生 鲫鱼豆腐汤：用盐沸水烫5分钟后沥干待用，2.鲫鱼去鳞、肠杂；放入食油，爆香姜片，加水适量，...
2026-03-26291 0 -
鸡汁粥1
鸡汁粥【来源】《家庭药膳》【原料】母鸡1只，粳米100克。【制作】将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸...
2026-03-26318 0 -
变着花样吃番茄
大多数人只会凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里为大家介绍几种番茄的另类做法，番茄冰：①选新鲜、成熟番茄，加入白糖拌匀，腌两小时（或加热致沸...
2026-03-26248 0 -
畏寒怕冷亚健康者的饮食
中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起，可选用以下温补脾肾的食疗验方。将牛奶放入锅中加热。煮沸前即兑入鹿角胶：煮沸并待鹿角胶完全烊...
2026-03-26351 0 -
地黄乌鸡火锅
地黄乌鸡火锅 药膳 [原料]生地黄、午餐肉、菜心各100克，大枣10个，乌鸡1只（约重1500克），蘑菇、金针菇各150克，藕...
2026-03-26278 0