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养生：老年睡姿应“卧如弓”
老年睡姿应“自己晚上10时就会上床睡觉，大脑里会不由自主地出现各种影像，原来陈伯睡觉的时候有个很不好的习惯，就是喜欢把手臂枕在脑...
2026-09-18517 0 -
洗澡的讲究你知道吗?
洗澡不仅可以清洁皮肤，促进血液循环、新陈代谢，有利于消除乳酸等导致疲劳的废物，还能改善睡眠。因此，可以说洗澡属于一种文明习惯。但...
2026-09-18444 0 -
急性眼睑蜂窝组织炎的家庭应急处理
急性眼睑蜂窝组织炎是指眼睑的急性炎症。可由睑腺感染、睑皮肤炎症向深部扩散、急性泪囊炎的扩散及全身浓毒血症的血源性播散等引起。(2...
2026-09-18465 0 -
每天冷水擦全身
今年40岁的吴福荣每天清晨起床后，先锻炼身体，再拿毛巾用冷水擦全身，20多年来无论春夏秋冬坚持不懈，体质明显增强，身材匀称精干。...
2026-09-18423 0 -
百尺竿头，更进一步
【成语】百尺竿头，更进一步 【拼音】bǎichǐgāntóu,gèngjìn...
2026-09-18475 0 -
立正使你变得年轻
你想变得年轻吗？多做立正姿势。利用“立正”这一动作健身可谓简单、方便、有效。 “立正”要掌握以下四个要点：第一，要腿直、腰直...
2026-09-18365 0 -
哪种健身器材适合你？
想买个家庭健身器？下面简单介绍几种健身器的不同性能。 跑步机它可以有效提高人的心肺功能，并对心血管系统功能提高有相当大的作...
2026-09-18460 0 -
疾病的针灸治疗感冒
感冒是由多种病毒、细菌引起的急性上呼吸道感染性疾病，包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部症状重。...
2026-09-17389 0 -
葡萄膜炎的临床中西医疗法
葡萄膜炎的临床中西医疗法 其他 中医常识 葡萄膜炎是眼科临床上常见的眼病之一，治疗不当常导致失明，其病因复杂，种类繁多，容易复发...
2026-09-17514 0 -
猩红热的流行病学及防治
猩红热是一种急性呼吸道传染玻以发热、咽峡炎、全身弥漫性猩红热样皮疹及脱屑为特征。后期少数病例可发生心肾并发症。 病原学及发病机...
2026-09-17519 0 -
推拿治疗便秘
便秘是指排便间隔延长2天以上或排便困难，治疗方法如下：1、神阙穴摩法顺逆各50次。2、中指点揉天枢顺逆各50次。3、揉按足三里、...
2026-09-17471 0 -
吸脂术
脂肪抽吸术又称闭式减肥手术。此项技术的发展过程是从单纯刮除术发展为刮除及负压吸引，再发展为快速吸引。近年来又发展了超声振...
2026-09-17433 0