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十二种家常食物助睡眠
失眠的痛苦只有那些体验过的人，才能真正了解。当夜深人静时，只有你还在辗转反侧，让我们来为你想些办法，试试这12种神奇的催眠食物。...
2026-06-26374 0 -
罗锅底的作用与功效
罗锅底(《云南中草药选》 【异名】金盆(《草木便方》 ，金龟莲(《修订增补天宝本草》 ，金银盆(《分类草药性》 ，土马兜铃(《四...
2026-06-26389 0 -
豆腐和鱼合吃好吗?
自古以来，豆腐就作为食药兼备的佳品，具有长肌肤、益颜色、填骨髓、加力气、补虚、能食等多方面的功能。?据测定，一般100克豆腐含钙...
2026-06-26364 0 -
常吃萝卜有益健康
常吃萝卜有益健康 药膳 萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜。每100克萝卜含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、食物纤维0.6克、糖类4克...
2026-06-26329 0 -
男人们究竟应该吃些啥
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对...
2026-06-26314 0 -
属于女人的食谱功效胜过化妆品
爱美之心人皆有之，特别是女性。但随着社会的发展，职业女人也越来越多的参与到各种各样的社会活动中，面对的竞争与压力越来越大，让她们...
2026-06-26380 0 -
四种人必须经常喝牛奶
中国人特别重视冬季养生，这就需要足够的营养来维持身体的健康运行，而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。尤其这四类人。...
2026-06-26338 0 -
麻疯树的作用与功效
麻疯树(《广西中草药》 【来源】为大戟科植物麻疯树的叶、树皮。【植物形态】麻疯树，又名：青桐木，羔桐、臭油桐、小桐子、黄肿树、假...
2026-06-26299 0 -
桔梗的功效，桔梗的作用，桔梗的副作用
【异名】符�d、白药、利如、梗草、卢如(《吴普本草》 ，生于茎中、下部的叶对生或3～4片轮生，或数朵成疏生的总状花序；本植物的根...
2026-06-26288 0 -
神通广大的活性炭
突然向英法联军使用了可怕的新武器――化学毒气氯气18万公斤。有化学毒气必然就会发明防毒武器，军事科学家就发明了防护氯气毒害的武器...
2026-06-26349 0 -
食粥帮你解秋燥
食粥帮你解秋燥 药膳 [防燥粥一]梨子粥用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用...
2026-06-26432 0 -
有的蔬菜不能吃
青番茄：因含有龙葵硷，对胃肠黏膜有较强的刺激作用，对中枢神经有麻痹作用，会引起呕吐、头晕、流涎等症状，生食危害更大。无根豆芽：目...
2026-06-26333 0 -
丹参酒，丹参可以泡酒吗，丹参泡酒的功效，丹参泡酒的做法，丹参泡酒的方法
丹参酒，【来源】《中药制剂汇编》；【原料】丹参300g；米酒适量，【制作】1将丹参切碎；2倒入适量的米酒浸泡15天，3而后滤出药...
2026-06-26332 0 -
赶风柴的作用与功效
赶风柴(《岭南采药录》 【异名】节节红(《南宁市药物志》 ，饭汤叶、亚寨凡、大班鸠米(《广西药植名录》 。【来源】为马鞭草科植物...
2026-06-26306 0 -
厨房里的“天然伟哥”
厨房里的“天然伟哥” 药膳 不必到热带雨林里去寻找神秘的果实，也无须“蓝色小药丸”，在你的柜橱和冰箱里就可以找到促进性能力的“...
2026-06-26367 0 -
这些食物可降压
这些食物可降压 其他 中医养生 这些食物可降压黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐...
2026-06-26383 0