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酷夏养生招：养阴除烦恼
人与动物对低温的耐受力较强，而对高温环境的耐受力则十分脆弱。超过极限会因脑缺氧而死亡。然而实验猴大脑在超低温（－14℃）下完全阻...
2026-09-26416 0 -
夏日防晒小贴士(二)
防晒小道具： A．遮阳伞 最好选用有银胶的专用防晒伞，因为这种伞可以有效地遮挡紫外线。但它并不能取代防晒品，因为夏天...
2026-09-26396 0 -
羊肉切勿与醋同食
吃羊肉时喜欢配一些食醋作为调味品，觉得吃起来更加爽口，这是因为羊肉属大热，有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力等功能。而醋中...
2026-09-26446 0 -
救必应的作用与功效
救必应(《岭南采药录》 【异名】白木香(《岭南采药录》 。【来源】为冬青科植物铁冬青的树皮或根皮。【植物形态】铁冬青，又名：龙胆...
2026-09-26409 0 -
醉酒后应该喝果汁或糖水
醉酒后应该喝果汁或糖水 其他 中医养生 醉酒后应该喝果汁或糖水，醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒，喝浓茶非但不能解酒，首先会直接...
2026-09-25468 0 -
山楂桑椹子煎
山楂桑椹子煎 药膳 [原料]鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。[做法]山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干...
2026-09-25483 0 -
枸杞子养生但别乱吃
很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调...
2026-09-25405 0 -
原子弹爆炸为什么会产生蘑菇云
周围较大范围内都将产生大量的X射线、中子、α粒子等高能粒子，它们不仅具有摧毁四周一切建筑、杀死大范围内一切有生命的物体的本领，更...
2026-09-25399 0 -
可圈可点咖啡瘦身
相信不少人都有喝咖啡的习惯，也知道咖啡可以提神。最近一两年，欧美一带还盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品，通过“诱导生热”原理来...
2026-09-25430 0 -
按摩椅一次只坐20分钟
来几下力道适当的揉捏推拿，真的能达到按摩的效果吗？按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。人工推拿按摩能够疏通...
2026-09-25470 0 -
糖尿病的饮食疗法
糖尿病的饮食疗法 药膳 糖尿病是一种终身性疾患，需要长期治疗；治疗措施主要包括饮食治疗、体力活动和药物治疗三个方面，其中饮食治...
2026-09-25394 0 -
冬季养生：早喝盐水晚喝蜜
冬季天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节。 中医认为，盐有清热、凉血...
2026-09-25381 0 -
10个最适合减肥的运动
2．最热辣的减肥运动--力量训练 虽然一提起力量训练，反而觉得力量训练是需要增加体重才能达到的。但其实力量训练的目标应该是用尽量...
2026-09-25445 0 -
哪些食品可防艾滋病
艾滋病是一种严重危害人类生命的传染病，目前尚无特效的治疗方法，除了在 杜绝不洁的性行为，慎重输血输液，讲究卫生等方面预防外，还要...
2026-09-25422 0 -
蒲公英的作用与功效
【中文名】蒲公英(《本草图经》 【类别】全草类【异名】凫公英(《千金方》 ，蒲公草、耩褥草(《唐本草》 ，仆公荚(《千金翼方》 ...
2026-09-25488 0 -
野苋汤
野苋汤 药膳 [原料]野苋草600克、白糖适量。[做法]将带根鲜野苋草200克洗净切成段，加水一碗煎10分钟，取汁。...
2026-09-25385 0