-
镇心散
镇心散【来源】《宋氏女科秘书》。【组成】桂心甘草细辛人参干姜生地茯神远志归身川芎防风【用法】上用纹银300克，水600毫升，煎至...
2026-06-29363 0 -
新茶贮存五法
新茶贮存五法宋国林茶叶再好，如果存放不当则很容易变味。引起茶叶不良变化的原因很多，温度、湿度、异味、光线、空气和微生物等都会造成...
2026-06-29353 0 -
哮喘的针灸疗法
咳嗽痰稀，喉中痰鸣，伴发热恶寒头痛，舌苔白：脉浮紧，呼吸急促而短，咳嗽痰黄粘，胸闷，发热烦躁。口干：舌苔黄腻，咳嗽声弱：舌淡，脉...
2026-06-28364 0 -
怎样鉴别鸡蛋的好坏
（１）外观法。鸡蛋外壳有一层白霜粉末，手擦时不很光滑，外形完整的是鲜蛋，外壳光滑发暗、不完整、有裂痕的是不新鲜的鸡蛋。（２）手摇...
2026-06-28322 0 -
水果创意养生茶谱
相对乌龙茶等传统茶品，年轻一代的朋友中流行的喝茶风已偏向不同种类的花茶，水果茶。与其与友相约外面茶坊，何不在家自己_泡，轻松享受...
2026-06-28375 0 -
平调清温峻 你该怎么补?
补法是中医治疗八法之一。主要是补益人体阴、阳、气、血的不足，或补益某一脏腑的虚损，以达到扶助正气，恢复健康的目的。即《内经》所说...
2026-06-27338 0 -
白领春季防感冒妙法
●白领要预防感冒可采用下列方法：（1）盐水漱口法：每日早晚，餐后用淡盐水漱口，以杀灭口腔病菌。（2）食醋熏蒸法：每日用食醋在室内...
2026-06-27422 0 -
养生话“忍”与“泄”
一个人的忍受长期超限度，可使内脏功能失调，免疫力降低，是引发癌症、心脑血管并肠胃病和精神疾病的重要因素。在保健养生观念上，有人把...
2026-06-27314 0 -
八种家庭消毒方式
1.煮沸消毒法。煮沸能使细菌的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水开后计算，经过15―20分钟的煮沸，能杀灭一般病菌。病人每次用过的食...
2026-06-26365 0 -
推拿手法之垂直运动手法
有指按法、掌按法和肘按法三种：用拇指端或指腹按压体表“也可用双掌重叠按压体表，用肘尖按压体表。肘按法“按法操作时要紧贴体表着力于...
2026-06-26402 0 -
不科学的“时髦”饮食方法
葡萄酒兑雪碧：在酒店或餐厅，经常可以看到有人拿雪碧兑着红葡萄酒津津有味地喝着。据业内人士分析，这种喝法之所以能够风行，是与人的口...
2026-06-26328 0 -
清肠排毒有方
人体排毒解毒的方法有――― 早中晚咳嗽法：深呼吸―――咳嗽。 早晨空腹饮水跑步排便法。 发泄排毒法：每周做1次出汗运...
2026-06-26354 0 -
牛奶应该怎么煮
有些母亲认为牛奶煮的时间越长越好，这样有利于消毒杀菌。殊不知，这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质，加热时呈液态的蛋白质微...
2026-06-25360 0 -
快速清洗抽油烟机三法
1.高压锅蒸汽冲洗法。把高压锅内冷水烧沸，待有蒸汽不断排出时取下限压阀，打开抽油烟机，将蒸汽水柱对准旋转扇叶，由于高热水蒸汽不断...
2026-06-25400 0 -
戒烟疗法
戒烟疗法是戒掉导致各种疾病的吸食尼古丁的习惯，从而达到治疗有吸烟所引起的各种疾病的一种自控方法。 1、意志法...
2026-06-25365 0 -
怎样延缓皱纹出现
没有人会喜欢自己的脸上产生皱纹。假如你想要保持一副没有皱纹产生的面孔或延缓皱纹产生的话，请按下列方法去做，做起来简单易行。打开一...
2026-06-25411 0