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饮用牛奶学问多
牛奶是人们日常常用饮品，是营养最全面而又最容易被吸收的食物之一，在饮食保健品中占有重要的一席。日本二战后强制儿童每天必须喝一...
2026-06-26347 0 -
节日谨防“美味综合征”
逢年过节，常可见到有些人在饮后半小时至一小时左右，突然出现头晕脑胀、眼球突出、上肢麻木、下颌发抖、心慌气喘、心动过速、脉搏加快、...
2026-06-26349 0 -
各种豆类食品的食用禁忌
大豆：炒豆、油炒豆虽然味道香美，但其性温燥，难于消化，多食之后可引起食积、腹胀、口燥、便秘，脾胃虚弱者不宜多吃。大豆中含有胰蛋白...
2026-06-26357 0 -
生活：五种水不能喝
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝...
2026-06-26329 0 -
清肠排毒有方
人体排毒解毒的方法有――― 早中晚咳嗽法：深呼吸―――咳嗽。 早晨空腹饮水跑步排便法。 发泄排毒法：每周做1次出汗运...
2026-06-26356 0 -
天热，小心七种“毒菜”
随着天气的变热，食物中毒的可能性又增加了许多，因而有必要提醒人们注意：可能导致中毒的七种食物千万别吃。绿色土豆：绿色土豆有的是被...
2026-06-25356 0 -
怎样保养皮肤
人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩、富有弹性。然而，有些人的皮肤则不尽如人意，显得暗黑粗糙。分析其原因，除一部分是遗传...
2026-06-25368 0 -
臭豆腐最好少吃
制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢。它们具有一...
2026-06-25350 0 -
健康生活的六大“杀手”
不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸烟。 人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平...
2026-06-25366 0 -
生蔬菜科学吃
“给我来一份蔬菜沙拉１这是光顾西餐厅的女士最爱说的一句话。还有些人喜欢在家里做蔬菜沙拉吃，因其有新鲜蔬菜的清香，操作简单，看起来...
2026-06-25355 0 -
孕妇呕吐新解－－宝宝在排毒
呕吐是孕妇常见的早孕反应之一，但对其原因医学界却一直未有定论。近年来，欧美一些医学专家根据自己的研究成果提出了一种新的看法：孕妇...
2026-06-25352 0 -
火山爆发是怎么回事
火山并非是喷出“它喷出的是一种高温粘稠的物质，这种物质叫岩浆。火山爆发时景象异常壮观。死死被地包在地壳里岩浆，又承受着地壳的巨大...
2026-06-25325 0 -
中医养生保健简介
中医养生保健简介 其他 中医养生 中华民族有五千年文明史，在这漫长的历史长河中，中华民族的祖先们以他们的智慧和实践创造了优秀的文...
2026-06-25318 0 -
您喜爱却并不健康的饮食方式
豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为热量被消耗掉，鸡蛋加牛奶鸡蛋和牛奶都有较高的营养价值，因为奶制品及蛋类的主要成分是蛋白质，其吸收转...
2026-06-25311 0 -
猪蹄真的令女士更美丽？
每次在外边吃饭时，都会有人指着那盘猪蹄殷勤地对同桌的女士说：“女孩子多吃点好，能美容。”很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白的物...
2026-06-25314 0 -
一夏无病三分虚立秋调理有八忌
但进补不可乱补，如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖。不是虚症病人不宜用补药。虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分...
2026-06-25320 0