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芭蕉油的作用与功效
芭蕉油(《日华子本草》 【异名】芭蕉汁(《卫生杂兴》 ，芭蕉树水(《中级医刊》(5 ：57，1959 。【来源】为芭蕉科植物芭蕉...
2026-03-26285 0 -
反复感冒小儿的食疗和药膳有哪些?
小儿反复感冒常与免疫功能低下有关，其中营养和遗传因素是引起抵抗力下降的主要原因。孟仲法、顾燕敏大夫根据他们的临床实践，提出下列食...
2026-03-26310 0 -
推荐3种适合养生排毒的中药材
那么，哪些中药具有解毒功能呢？黄连是一种珍贵的解毒药物。在古籍和中医文献中，它清楚地记载了清热解毒的功效。然而，所有不能降火的草...
2026-03-26542 0 -
女性吃避孕药时要补什么
口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95％以上。 但是...
2026-03-26294 0 -
节日饮食注意三搭配
碱搭酸 健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人...
2026-03-26297 0 -
中医治疗痔疮的小方法
很多患者又觉得不好去看医生，就任其发展，这是不对的，只会让痔疮越来越严重，下面我们来看看中医治疗痔疮的方法有哪些。1、中医非常讲...
2026-03-26299 0 -
春季长跑应注意事项
跑前做简单热身操 有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热...
2026-03-26323 0 -
春天补食ＡＢＣ
A、春天养生“当需食补”，春天人体阳气逐渐生发，选择平补、清补的饮食。若选温性食物进补会有助阳升火的缺欠。 B、平补饮食...
2026-03-26247 0 -
大量吃西瓜会加重感冒
许多感冒患者认为感冒跟“上火”有关，而吃西瓜能败火，于是大吃特吃，其实这样做，反而会导致病情恶化。医生提醒说，感冒初起，无论是风...
2026-03-26337 0 -
常熬夜者建议多喝菊花茶
亚健康是现时的热门话题，但怎么对付这个现代文明病症并非易事。一批专家主张把摆脱亚健康寄托于中医，因为中医讲究全身调理，对减轻亚健...
2026-03-26300 0 -
夏季养生应如“冰雪在心”
万物欣欣向荣的夏天，参加一些有意义的文娱活动，参加夏令营、外出旅游、消夏避暑等活动，这样才能安然地度过高热的夏季。 夏天艳阳...
2026-03-26265 0 -
天气转凉，易感风寒，厨房里常备一种食材，提升免疫力、预防感冒
中医有句话：早吃三片姜胜过人参汤，就是因为姜能够促进气血循环，达到发汗解表、温中止呕、去邪避恶、促进食欲等功效，帮助身体发挥原有...
2026-03-26320 0 -
预防感冒全攻略
冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚...
2026-03-26234 0 -
不同零食有不用的保健作用
零食，许多地方俗称“花口”。在不少人的心目中，爱吃“花口”是不良生活习惯――――爱馋的象征，但从科学的角度看，吃零食既是一种生理...
2026-03-26264 0 -
春季养生要点
春回大地，阳气升发，万物复苏，生机勃勃，人体阳气也顺应春阳之气向外疏发。根据春季春阳升发、乍暖还凉的特点，要科学、合理地调节人们...
2026-03-26242 0 -
87岁老中医总结的控糖方法（一）
调理了上万的糖尿病患者后，糖尿病患者想要治疗高血糖不难，检测血糖要选好时间。最佳的空腹血糖是从晚上最后一次进食进水之后的八个小时...
2026-03-26363 0