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柠檬原汁――瘦身
――一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 ――每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或...
2026-03-26272 0 -
女性的“瘦身”列车时刻表
如果你还苦思不得一个最佳减肥时刻，那么我来告诉你，其实上天早就赐给你一个专属你个人的瘦身时段。在这个黄金时刻，努力执行减重计划，...
2026-03-26263 0 -
瘦身不入误区
现在一些爱美女性对瘦身的认识有误区。首先她们认为节食就能达到瘦身，还有一些人认为不吃早餐也能瘦身，往往会在午餐中吃得过饱，或者在...
2026-03-26290 0 -
看尽日本女星瘦身绝招（1）
在骨感美人、超薄型美女独领风骚、独霸天下的当今时尚年代，大凡女性无不希望自己能瘦比黄花。丰满者在高喊减肥、瘦弱者也在高喊减肥，恨...
2026-03-26262 0 -
美人生活瘦身即时贴2
敷脸中的女孩 小心，不要笑！晚上睡觉前敷着脸的美人儿，别再跑去看电视了，一不小心笑出来就前功尽弃，不如放点好听的音乐，躺在床上...
2026-03-26280 0 -
瘦身计划的6个大误区
然而当你经常靠挨饿摄取热量严重不足，肌肉恰恰是影响着燃烧热量多少、新陈代谢速度快慢的关键。在你确实想要通过控制热量摄取来减肥时，...
2026-03-26248 0 -
营养学家的瘦身共识
市场上出售的减肥药大致可分为三种：一为利尿脱水剂，这种药的药理作用简单直接，因此一开始其“见效”也快，甚至一两天就可减掉十来斤。...
2026-03-26297 0 -
最前卫的三种瘦身方法
基因瘦身新法 早期科学家从研究中发现：人体基因中有两个部分主要负责向人体细胞膜上的线粒体发出指示，从而控制细胞将食物转化为...
2026-03-26331 0 -
女性的瘦身时刻表
如果你还苦思不得一个最佳减肥时刻，那么我来告诉你，其实上天早就赐给你一个专属你个人的瘦身时段。在这个黄金时刻，努力执行减重计划，...
2026-03-26262 0 -
明星妈妈极品女人身材
女人在产后如何保持产前优美的身体曲线，确实是每一个女人也是男人极为关注的话题，尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星，成为...
2026-03-26251 0 -
瘦身并不困难：快乐瘦身法
按时进食能量吸收的减少，这正是很多人吃得少仍然胖的一个原因。午餐――米饭＋蔬菜或薯片＋橙汁。晚餐――鱼、鸡或其他蛋白质食物＋不含...
2026-03-26331 0 -
可圈可点咖啡瘦身
相信不少人都有喝咖啡的习惯，也知道咖啡可以提神。最近一两年，欧美一带还盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品，通过“诱导生热”原理来...
2026-03-26325 0 -
减肥并非难事
建议你不妨试试以下的减肥小窍门，要是不能抽出大段时间每天进行30分钟以上的运动锻炼，为了保持长久的瘦身运动而不觉得厌烦和疲惫，不...
2026-03-26306 0 -
李玟：多喝水就是我水当当的秘诀
对于如何拥有一身健美有致的好身材，COCO不讳言的透露她刚出道时是属于“肉肉型”的女生，当时为了让自己更上镜头，COCO尝试许多...
2026-03-25314 0 -
中医自制中药瘦身偏方
中医药材一直以来都是以植物的良性药性来调节身体，什么病都有药方，减肥瘦身也有其偏方，中药疗效减肥瘦身，重点在于不会反弹，也不需要...
2026-03-25337 0 -
东京瘦身物语
在夏天来临之际也是日本女人忙乱的时候，各种杂志中瘦身的宣言铺天盖地，女性杂志更是清一色的瘦身专号。虽然往往瘦与不瘦都是自己思想在...
2026-03-25319 0