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红枣糯米粥
红枣糯米粥【来源】《本草纲目》【原料】山药40克，薏米50克，荸荠10克，大枣5克，糯米250克，白糖适量。【制作】将各种药物择...
2026-03-26307 0 -
桃仁红花粥
桃仁红花粥【来源】《多能鄙事》【原料】桃仁10-15克，红花6-10克，粳米50-100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥，与红花一并...
2026-03-26332 0 -
西红柿小米粥
西红柿小米粥【来源】《膳食保健》【原料】粳米100克，红枣100克，冰糖适量。【制作】粳米、红枣洗净，共煮粥；加入切成丁的西红柿...
2026-03-26338 0 -
扁豆薏米粥
扁豆薏米粥【来源】《补身》【原料】扁豆60克，薏米60克。【疗效】健脾，清暑，利湿。有清利解暑之效。...
2026-03-26285 0 -
桃花粥
桃花粥【来源】《温病条辨》【原料】人参(研末 10克，炙甘草10克，赤石脂(研末 10克，粳米50克。【制作】先煎炙甘草，去渣，...
2026-03-26278 0 -
夏令去暑药粥10款
一、红枣绿豆粥。取红枣100克、绿豆300克：加白糖100克调匀晾凉食用，将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨成粉状。与淘净的粳米...
2026-03-26290 0 -
冬季养生话食粥
煮粥通常用大米。大米性味甘平，而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒，除了煮大米粥外，蜂蜜、食用油均适量，将山药切成小块...
2026-03-26299 0 -
赤小豆山楂粥
赤小豆山楂粥【来源】《本草纲目》【原料】赤小豆60克山楂30克，米50克、红糖30克【制作】先把赤小豆60克浸泡半日后，与山楂3...
2026-03-26322 0 -
加味绿豆粥
加味绿豆粥【来源】《食疗百味》【原料】绿豆30-60克，薏苡仁30克，杏仁10克，粳米100克。【制作】将上四味淘洗干净，浸泡后...
2026-03-26368 0 -
三宝粥
三宝粥【来源】《食疗百味》【原料】生山药30克，三七6克，鸦胆子50粒。【制作】先单煮山药2-3沸，将三七研成细末，鸦胆子去皮，...
2026-03-26294 0 -
芙蓉鸡粥
芙蓉鸡粥【来源】经验方【原料】母鸡1只，肉苁蓉10克，生山药500克，茯苓20克，粳米1000克。【制作】将肉苁蓉、茯苓煎取浓汁...
2026-03-26329 0 -
麦冬竹叶粥
麦冬竹叶粥【来源】《活人书》【原料】麦门冬30克，炙甘草10克，淡竹叶15克，粳米100克，大枣6枚。【制作】先将麦门冬、炙甘草...
2026-03-26299 0 -
加味黄芪粥的做法，加味黄芪粥怎么做，加味黄芪粥怎么煮
加味黄芪粥，【原料】生黄芪、生薏苡仁、糯米各30克。赤小豆15克，【制作】先将黄芪放入砂锅内，煎煮取汁去渣，再加入生薏苡仁、赤小...
2026-03-26280 0 -
鲜香芝麻粥
鲜香芝麻粥【来源】《膳食保健》【原料】黑芝麻150克，猪蹄汤1500克，冰糖200克。【制作】大米淘净，清水浸泡1小时后沥干。黑...
2026-03-26285 0 -
乌雄鸡粥
乌雄鸡粥【来源】《太平圣惠方》【原料】乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3茎，花椒、食盐适量。【制作】将鸡毛去净，除内脏，洗净切块煮...
2026-03-26290 0 -
合欢花粥的做法，合欢花粥怎么做，合欢花粥怎么煮
【原料】合欢花30克，红糖适量，【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内。用文火烧至粥稠即可，【用法】于每晚睡前l小时温热顿服，【...
2026-03-26291 0