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赤石子粥的做法，赤石子粥怎么做，赤石子粥怎么煮
【原料】赤石脂30-50克，【制作】把赤石脂30-50克。放在碾槽内研成细粉，过筛备用，淘洗后放入小沙锅内。加水适量，煮成稀薄粥...
2026-03-25267 0 -
泽泻粥
泽泻粥【来源】民间方【原料】泽泻粉10克，粳米50克。【制作】先将粳米加水500毫升，煮粥。待米开花后，调入泽泻粉，改用文火稍煮...
2026-03-24344 0 -
益智仁粥(二)的做法，益智仁粥(二)怎么做，益智仁粥(二)怎么煮
【原料】益智仁30-50克。白茯苓30-50克，【制作】先把益智仁同白茯苓烘干后。大米淘洗干净后如常法放入锅内。加水适量，煮成稀...
2026-03-24265 0 -
姜艾薏苡仁粥
姜艾薏苡仁粥【来源】《食疗百味》【原料】干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。【制作】先将干姜、艾叶煎水取汁，然后加入洗净的薏苡仁煮...
2026-03-24373 0 -
疏肝粥的做法，疏肝粥怎么做，疏肝粥怎么煮
疏肝粥，【原料】柴胡6克，白芍、枳壳各12克，香附、川芎、陈皮、甘草各3克。粳米50克，白糖适量，【制作】将上七味中药水煎，加入...
2026-03-24255 0 -
荜拔粥
荜拔粥【来源】《养生食鉴》【原料】荜拔2-4克，胡椒1-3克，粳米100克。【制作】先将荜拔，胡椒研为极细粉末。用粳米煮粥，待煮...
2026-03-24354 0 -
大米荔枝粥
【制作】将荔枝与大米相和煮粥。【用法】空腹分2次服食。【疗效】壮阳益气。适用于脾虚泄泻，五更泄服此粥更有效。【宜忌】荔枝性湿。...
2026-03-24324 0 -
茯苓赤豆薏米粥1
茯苓赤豆薏米粥【来源】经验方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克。【制作】先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤豆煮...
2026-03-24320 0 -
龙眼肉粥
龙眼肉粥【来源】《慈山参人》【原料】龙眼肉(即桂圆肉，下同 100克，粳米100克。【制作】把以上二味一同煮粥。【用法】可任意食...
2026-03-24311 0 -
化斑粥的做法，化斑粥怎么做，化斑粥怎么煮
【原料】生石膏30-60克，犀角末3-5克(或水牛角6-10克 ，粳米100克，【制作】将玄参、荷叶洗净，与石膏水煎取汁。再与粳...
2026-03-24294 0 -
松子粥
松子粥【来源】《士材三书》【原料】松子仁50克 粳米50克 蜂蜜适量【制作】将松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用...
2026-03-24303 0 -
鸡肝粥
鸡肝粥【来源】《太平圣惠方》【原料】雄鸡肝1具，菟丝子末15克，粟米100克，葱白2茎，食盐、胡椒粉各适量。【制作】将鸡肝洗净切...
2026-03-24322 0 -
莲子芡实粥
莲子芡实粥【来源】《济众新编》【原料】莲子仁去皮心30克，芡实仁15克，白茯苓50克，海松子研细10克，粳米30克。【制作】将以...
2026-03-24306 0 -
山药莲肉粥
山药莲肉粥【来源】民间方【原料】山药15-30克，莲肉、麦芽各5-10克，大米30-50克，白糖适量。【制作】将山药、莲肉、大米...
2026-03-24310 0 -
桑椹薏米粥
桑椹薏米粥【来源】验方【原料】桑椹30克，薏米、葡萄干各20克，大米适量。【制作】将以上前三味同大米煮粥。【用法】每日分2次服食...
2026-03-24361 0 -
山药薏米粥的做法，山药薏米粥怎么做，山药薏米粥怎么煮
山药薏米粥，【原料】怀山药、薏米各30克，大枣10枚，白糖少许，【制作】山药切细。莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，...
2026-03-24294 0