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既然柴胡有3个问题,有没有更好的方案

2024年春天已到来,万物欣欣向荣。春天是养生、调理、筛查、保健的旺季,很多人都希望用好“养生窗口期”。

只要是春季养生,打头阵的一定是“肝”:

肝在身体是“将军之官”,可升、可藏、可疏泄,如同气血两大要素的“开关阀门”,与胆互为表里,春天把肝胆养好,强身祛病。

肝在春天是“应季之官”,冬天的肃降敛藏,是与肝气相逆的,春天的万物升发,与肝木相呼应,养肝恰逢其时。

肝在养生是“活力之官”,其生性喜条达、怕抑郁,只要注入生机活力,或重视调养,才能解决郁、烦、闷、沉、亢、痛等问题。

春天最常见的问题是肝郁,肝气郁结不只是女人的事,可出现在任何年龄、任何阶层的人身上,症见:

1、胸闷叹气,情绪型胃痛。

2、胸胁、腹部窜痛发闷。

3、情志不畅,易怒或咽部不爽。

4、经常失眠,有梅核气的问题。

5、手足冰凉,下腹疼痛,月经异常。

调理的方剂有很多,疏肝是第一要务,但方剂都是一个个中药单药组成的,疏肝的中药材,很多人知道是“柴胡”。

柴胡,是数千年来中医最早使用的药材之一,记载于《五十二病方》,《神农本草经》将其列为“上药”,其味辛、苦,性甘,入肝经、胆经、心包经、三焦经,公认的疏肝良药。

柴胡最独特的本领是解“半表半里”之邪,至今无任何一个药材可以替代,所以在疏肝、疏风、解表、防疫等方面应用广泛。中医含有柴胡的药方,超过1000个。

柴胡也是中医的宠儿,不仅日常用量大,每年用量超过4000吨,许多中医还靠柴胡化裁加减成为名医。更值得称道的是,柴胡是日、韩等国承认的主要中药材之一,每年大量出口。

虽然柴胡在疏肝解郁上名气很大,但中医讲究“最合适”。柴胡在疏肝、解郁上有3个硬伤:

一个是初春疏肝不宜用,主要是其升发肝气速度太快,不小心就弄成肝阳上亢,应选郁金、薄荷等药材。

一个是春季高发易发咳、喘、痰等病症,现代叫呼吸道感染,用柴胡是助气上冲的,反而加重病情,应选苏叶、青皮等药材。

一个是柴胡发散解表功力猛,催发太过反而带来阴虚火旺,中医叫“伤津”、“劫肝阴”,诱发其它问题。

既然柴胡有3个问题,有没有更好的方案?

在疏肝解郁上,比柴胡还有名气,功效更突出,作用更全面的药材选手,至少有3个:

1、川芎

其味辛、性温,入肝经、胆经、心包经。因其辛温升散,可上行头目;因其活血化瘀,可中开郁结;因其行气止痛,可下调经水;因其无所不至,可旁达肌肤。

这4大功效,让川芎成为血中气药,气中血药,能“去一切风,顺一切气”,中医治痛症必重用川芎。在疏肝上与柴胡对决,功效和覆盖范围更胜一筹。

川芎有4大黄金配伍:川芎+苍术,疏肝解郁;川芎+当归,化瘀养血;川芎+羌活,祛风止痛;川芎+黄芪,补气活血。

2、香附

其味辛,微甘、微苦,性平,入肝经、脾经、三焦经,疏肝解郁的名药,调经止痛的大药,理气宽中的良药。

《本草纲目》评价香附:气病之总司,女科之主帅。让香附名扬中医界,在疏肝理气方面,香附说自己第二,没有药材敢站排头。

香附的突出功效是调节情绪击败抑郁,它是一个通用解郁要,不仅能清算历史的郁气,还能理顺当下的烦闷,更可预防未来的抑郁。

香附有4大黄金配伍:香附+川芎,散气血之郁;香附+白芍,疏解肝郁;香附+白术,补脾化滞;香附+高良姜,理气止痛。

3、郁金

郁金是姜科植物,其味辛、苦,性寒,归肝经、胆经、心经、肺经,有温郁金、黄郁金、桂郁金、绿丝郁金等类型,可疏肝解郁,理气止痛。

郁金为什么能在疏肝解郁药里脱颖而出?因为它身兼三职:解肝郁,祛痰湿,化瘀血,只要有这三个症状,郁金是第一选择。换句话说,肝气郁结三大助力:肝郁、痰湿、瘀血,用郁金就对了。

郁金有3大黄金配伍:郁金+鸡内金,排石利胆;郁金+丹皮,活血化瘀;郁金+白芍,敛肝调经。

除了川芎、香附、郁金,疏肝解郁的好药还有青皮、夏枯草、香橼等等,但香橼要与佛手同用。

归根结底,春季养肝,解肝郁,一定要注意辨证,准确用药,能解决大问题。

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