青果薄荷――美白

材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2―3片。

做法：

――材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。

――薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。

――搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

美丽小秘密：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用的滋味，更是令人难忘。