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孩子感冒中医有招

感冒是小儿常见病,一年四季均可发生。春季应暖而反寒,夏季应热而反冷,秋季应凉而反热,冬季应寒而反温,或阴雨骤冷,久晴暴热,衣被增减不及时,洗澡受凉,坐卧当风,相互传染等皆可致小儿感冒。

中医讲的小儿感冒是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称,主要由病毒感染引起,少数由细菌感染引起,并与小孩的体质强弱、营养状况有关。普通感冒初起的症状主要有连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛、嗓子肿痛。如果感受风寒,则常出现怕冷、全身骨节痛。中医将小儿感冒分为风寒感冒、风热感冒、气虚感冒等证型。中医认为由于小儿脏腑之气未充,抗病能力较差,当气候急骤变化或护理不当,外邪便乘虚侵入而发玻小儿患感冒后,应及时治疗,否则病程迁延,病情加重,还会引起许多疾玻所以,及时治疗感冒很有必要。

风寒感冒起病较急,发热,怕冷怕风,甚至寒战,无汗,鼻塞流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。这时家长可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”,每次1/2~1袋,日服2~3次,温开水送服。如病儿鼻塞不通,无汗,可用葱白一根煎汤后加红糖送服。

孩子患了风寒感冒时,首先要注意孩子的饮食调养,这时特别要注意饮食的一些禁忌,要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果,如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物,如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣等果品。

孩子患了风寒感冒时宜吃带有温性的食品,如生姜、葱白、豆豉等。可以用下面的方法制作一些饮料给孩子喝:

1.鲜生姜(带皮)3~5片,红糖10克,煎汤一碗,热服,以见身出微汗为好。

2.糯米50克,葱白(带须)3根,生姜5片,先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻,趁热食之。

3.淡豆豉10克,葱白25克,同放入锅内煎汤,加少许红糖,趁热服之,汗出即可。

风热感冒主要表现为小儿发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛,口渴喜饮,咽红、咽干或痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。

这时可以给孩子吃“感冒清热冲剂”每服1/2~1袋,日服2~3次,或“小儿热速清口服液”每服10~15毫升,日服3次。

孩子患了风热感冒后要注意首先忌食酸涩食品,如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品之类。其次忌食辛热食物,如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃、杏等果品。还要忌食肥甘厚味(即油腻肉食),中医讲“热病少愈,食肉则复,多食则遗(留有后遗症之意)”,即热病患者或热病刚退时,食肉则病迁延不愈,且能使病反复发作或出现后遗症,故感冒风热不尽者,不宜食用。

孩子患了风热感冒时,应该吃辛凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时可以在家制作一些饮料给孩子喝,帮助孩子康复:

1.菊花10克,茶叶少许煎水当茶饮。

2.大白菜50克,白萝卜(或胡萝卜)50克,切细丝煮汤饮。

3.甜梨或甜橙每次一个(约200克),每日1~2个。

4.西瓜一个,去皮和瓜子,将瓜瓤绞汁,每次服数勺,一日数次,频服。

5.乌梅100克去核,加水500毫升,煎至200毫升,去渣后加入白糖25克,冷却后饮服。

以上是小儿感冒的一般证型,也是一般比较常见的小儿感冒,可以在家处理。当孩子的病情比较重时,尤其在流感流行时,就不能掉以轻心了,一定要带孩子到医院找医生诊治。孩子患感冒后要加强护理,要多喝水,给予易于消化的饮食,及时清洗鼻分泌物,随时注意病情变化。

为了孩子不得或少得感冒,家长应该了解一些有关的预防知识:

1.保持室内空气流通,但避免对流风直吹小儿。

2.小儿衣被要随气候的变化及时增减。

3.保证足够的睡眠,婴幼儿每天需要12小时,学龄儿童要有10小时的睡眠。

4.早睡早起,加强室外活动、锻炼,多晒太阳(尤其是在冬天),提高抗病能力。

5.饮食不宜过饱,多吃青菜、蛋类和豆制品类食物,不宜吃过多冷饮,少吃油腻甜食。

6.在流感期间,用板蓝根15克,野菊花10克,贯众10克,水煎汤加糖少许,随时当茶饮。

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