治疗、预防各类感冒发烧，咳嗽不止的经验和方法

急性上呼吸道感染简称上感，是鼻、咽或咽喉部急性炎症的总称，大多由病毒引起，少数为细菌所致，特点是发病率高，传染性强，各年龄均可发病，冬春季节较多。

病因和发病机理

绝大多数由病毒引起，常见有鼻病毒，副流感病毒，埃可病毒，柯萨奇病毒，呼吸道合胞病毒等。少数由细菌引起，如肺炎球菌，流感杆菌，溶血性链球菌等，细菌感染常继发于病毒感染之后。

上述病毒和细菌常寄生于人体的鼻，咽部，当受凉、淋雨、过度劳累或呼吸道有慢性炎症等，使得全身或呼吸道局部防御机能低下时，则原寄生于上呼吸道或由外界入侵的病毒、细菌可迅速繁殖，引起病变。

临床表现

根据病因和临床表现不同，可分为以下几种类型：

一、普通感冒 俗称“伤风”，大多由病毒引起，以鼻咽部炎症为主要表现，起病较急，开始有咽干、咽痒、喷嚏、鼻塞、流涕，1至2天后有畏寒、咽痛、轻咳。全身症状轻，一般无发热或仅有低热、不适、头痛。检查可见鼻腔粘膜充血，水肿，咽部轻度充血，一般经5～7天痊愈。

二、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎 常由腺病毒、鼻病毒、副流感病毒引起，咽炎的特点为咽痒，咽痛，体检咽部明显充血，充血水肿，颌下淋巴结肿大并有痛感。喉炎的特点为声嘶，讲话困难、轻度干咳、发热、可见喉部水肿、充血、局部淋巴结肿大和触痛。继发性支气管炎可有咳嗽、咳痰、发热、乏力。

三、扁桃体炎 起病急，咽痛明显，畏寒，高热，全身乏力，头痛等

诊断

细菌感染全身症状较重，咽痛明显；病毒感染者则鼻塞、流涕、喷嚏等局部症状较重。

与以下疾病鉴别：

1、流行性感冒 常呈明显的流行性发病，全身病毒症状较重，而鼻咽部症状较轻。

2、过敏性鼻炎 反复发作及接触过敏原，起病急有鼻痒喷嚏频繁，清鼻涕，持续时间短，数分钟至一二个小时痊愈。

3、急性传染病前期症状 百日咳、猩红热、麻疹等急性传染病的早期症状颇似上感，随着新冠肺炎病毒爆发，流行季节或流行区应严密观察病情变化，并进行必要的实验检查，及早确诊。谨防新冠肺炎病毒扩散。

治疗

一、一般治疗 适当休息，多饮水，头痛发热服用感冒药（复方氨酚烷胺片、清热解毒等，药店有售，购药需根据自身情况选择合适的感冒药）

个人建议：感冒初期，即感到不适，符合感冒特征，提前服用感冒颗粒冲剂（999感冒灵），有效预防和针对感冒初期症状。

确认感冒，服用药效弱的冲剂效果差，则需服用西药（复方氨酚烷胺片），不过易发汗，嗜睡头懵，需要多喝热水多休息。一般情况下，为保持身体对病毒的抵抗力，去诊所配药能很好弱化病毒的抗药性，鉴于现在药品繁多，为保证服药效果则需换不同类感冒药，避免病毒产生了抗药性。此外，西药的副作用大，要与另外的药物配合服用，譬如止咳和消炎类药品。正常情况一两天痊愈，如出现反复发作，则需就医检查。

补充：轻度感冒（病毒颗粒冲剂和罗汉果颗粒配合服用）即治疗疾病又预防治疗咳嗽

发烧头晕：服用复方氨酚烷胺片，睡前多加加大半片量，多饮水，捂汗。

止咳嗽小偏方，适合风热感冒，风寒感冒慎食:梨炖冰糖，梨切成块加冰糖，一碗水炖成半碗水即可，网络上有教程，不再赘字。炖梨具有润肺止咳，清热化痰功效。

二、抗菌药物 对细菌感染或年老体弱者，适当选用抗菌药物，如复方新诺明，青霉素等

三、中医治疗 选用感冒退热冲剂，银翘解毒丸，桑菊感冒片等。

预防

锻炼身体，增强体质，提高机体防御疾病能力以及对环境的适应能力，做好防护措施，避免发病诱因。尤其是新冠肺炎来袭，寒冷季节注意保暖，改善劳动卫生，防止空气传播，做好个人防护，再就是预防和治疗，避免接触病毒。

防护新冠肺炎，人人有责！