去狐臭的方法哪种最好呢？

其实现在每个人的身上都会有一些味道，或大或小都会有，尤其是出汗了之后狐臭的味道就会变得更为大，就像气味武器一样让人讨厌，那么，去狐臭的方法哪种最好呢?

去狐臭的方法哪种最好呢？

尤其是运动过后要及时洗澡，勤换衣服，多穿宽松类棉质类的衣物，保证充足的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯，吃东西也要宜清淡绿色为主：青菜、瓜果等。

出汗多的话，总是要记得及时把自己弄干净。特别是腋窝，经常换衣服，防止细菌过度繁殖。寒冷不容易出汗的冬天也不能偷懒。勤换衣服可以大大减少狐臭的味道。

简单讲就是“以香掩臭”，主要是应用花卉或其他植物中提取的香料成分制成香粉或香水，喷涂于腋部，用香气遮盖汗臭味。此方法只能掩臭，并不能达到调理效果。只适合轻度患者，在外出时可以缓解一下体味。

去狐臭的方法哪种最好呢？

辣椒、大蒜、洋葱、生姜等属辛辣刺激类食物，这类食物硫化物含有量较高，被人体吸收后硫化物形成的异味就会随着汗腺排出，形成或加重异味。所以，辛辣刺激类食物还是别吃或少吃的好。

建议一周泡两次，可以去除腋下的狐臭味道。番茄中的番茄红素具有利尿和抑制细菌生长的作用。它是一种优秀的抗氧化剂，能清除人体内的自由基。

用干净的生姜切片外擦，生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，要坚持擦。但生姜调理见效极慢，对狐臭只是起到减缓的作用，并不能彻底根除。

去狐臭的方法哪种最好呢？

那么，去狐臭的方法哪种最好呢?平时要多注意饮食，好的饮食习惯对于病情的治疗只会达到事半功倍的效果。