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李嘉欣：皮肤保养步骤不需要太复杂

李嘉欣谈到自己的身材维持之道，她只有一字秘诀“忍”。嘉欣说她很好吃，愈高热量的她愈爱，其中又以零食、巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。但为了避免自己发胖，她还是有所节制。而且，她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感党更有活力。她建议新女性们早上起：最好只吃水果，这对消肠、美肤有很大帮助。

身材党精神高热量跑步机

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