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动左肢练右脑 疾病可减少

日本学者发现:双手并用可防中风。在中风病人中,有60%以上是右半球的微血管破裂出血,这与大多数人习惯用右手有关。因常使用右手有利于大脑左半球的锻炼,而大脑右半球锻炼机会则较少,从而就不如大脑左半球的血管坚强。因此,习惯于用右手的中老年人平时应注意多用左手,以便于右脑半球也得到锻炼。

(健康时报)

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