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生活中,不妨有点阿Q精神

鲁迅先生笔下的阿Q,大家都记忆犹新。阿Q被打之后,其潜意识认为“这是儿子打老子”;被绑缚刑场,死到临头还高喊:“20年后又是一条好汉”……我们可以设想一下,阿Q生活在那样的社会里,倘若没有那么一点可怜的求存精神,那么他不被活活气死,也得气疯。如此看来,阿Q的自嘲、自慰,实质上是心理平衡的需要,自然也是其生存的需要。

现实生活中,阿Q的思维和行为在不少人身上或多或少地存在着,只是其存在的形式和表现方法有别。如:有的男人在外边受了气,回家拿老婆出气;老婆受了气,回头打孩子,这叫“心理转移反映”。虽然这种心理转移反应不合理,但当事人通过这种心理转移,卸掉了部分心理压力。又如:一个男人喜欢上了一个姑娘,可姑娘拒绝了他。他会这样安慰自己:“这姑娘还配不上我呢1这是“心理合理反应”。再如:闻听亲人突然死亡的消息,当事者首先想到的是:“不可能吧1借此暂缓情绪,这称为“心理否认反应”。

在现实生活中,类似上面的心理防卫反应还有许多表现,这些看上去好象是无奈、解嘲、不太合常理的做法,实际上可以免除许多不必要的心理冲突和压力,一定程度上有利于人们的身心健康。 (山东省济南市第三人民医院心理科董玉国)

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