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吟诗纵情

吟诗纵情 其他 中医养生 吟诗纵情
古人历来有“诗言志”之说,所谓“诗言志”,就是作者通过诗的形式,尽情地抒发自己内心的真情实感。
吟诗,尤其是吟旧体诗,因其讲究平仄声调,抑扬顿挫,故能使人心情振奋,心旷神怡,把人的精神思想引入空荡无际和美妙无比的境界中去。另外,当人有伤感或愤怒之时,也可以借上发挥和舒解开去,使人的郁闷得到
一种解脱,使人的情绪得到一种放纵和轻松的感觉。
经常吟诗的人,人的感情得到抒发,精神就为之调养,自然有益于健康和长寿。

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