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石膏绿豆粥
养生粥
2023-02-12
95
石膏绿豆粥
【来源】《百病饮食自疗》
【原料】石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜芦根100克,绿豆30克,粳米100克,沙糖适量。
【制作】将鲜竹叶、鲜芦根洗净,与石膏共煎取汁,再与绿豆、粳米煮稀粥,调入沙糖。
【用法】日服2次。
【疗效】清暑泄热,益气生津。适用于暑温(暑入阳明)、高热心烦、头痛昏晕、面红气粗、口渴汗多等症。
石膏
沙糖
绿豆
阳明
竹叶
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