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这六种水千万不要喝
水，不就是H2O吗？还有什么好解释？水与水都一样？从化学的角度，水就是H2O，但从现实的角度看，水和水缺大有不同！哪些水我们可能...
2026-03-21318 0 -
中国人普遍缺维生素矿物质
中国营养学会近日公布的一次全国营养调查表明，随着经济的发展和居民收入水平的提高，中国居民的膳食结构及生活方式发生了变化，由于营养...
2026-03-21425 0 -
不要长期单饮纯净水蒸馏水
随着人民生活水平的提高和健康意识的增强，人们更加关注食品与水的安全和健康。能提高生命质量和促进生理功能的水。即不含有毒、有害、有...
2026-03-21317 0 -
美味过后你的营养过剩吗?
面粉中大量营养（49％的维生素Ｂ1、57％的维生素Ｂ2和22％的烟酸）便随之损失了。煲汤的文火活生生地将维生素、氨基酸等极有营养...
2026-03-21315 0 -
并非所有野菜都是“绿色食品” 专家提醒市民慎食野菜
春天正是各种野菜新鲜上市的季节。由于野菜被认为是没有污染、天然又富有营养的食品，逐渐成为人们餐桌上的“新宠”。但有关专家近日提醒...
2026-03-21371 0 -
饮水三大误区值得警惕
“虽然每个人每天都在饮水，但并不是每个人都掌握安全饮水的学问，相当一部分人对安全饮水是有误区的。”黑龙江...
2026-03-20305 0 -
饮用硬水可预防心脏病
喝越硬的水越不会有心脏病发作。研究人员发现，饮用含较高浓度矿物质的水（硬水），罹患心脏疾病的几率较校 虽然该项研究无法指出...
2026-03-20344 0 -
夏天吃水果干可以补充矿物质
夏季气温高，人体的出汗量大大增加，导致体内的盐分和钾、钙等矿物质随汗液流失，如果不及时补充，可能造成体内代谢平衡失调，引起身体不...
2026-03-20272 0 -
九大因素造就威猛男人
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。 男女有不同的营养需求，美国食品与药...
2026-03-20327 0 -
营养均衡保持健康
（申江服务导报）当越来越多的人戴上口罩穿梭于城市的各个角落时，我们不得不承认我们遭遇了一个非同寻常的春天，病毒的侵袭让更多的人开...
2026-03-20320 0 -
走出饮用水五大误区
人渴了就要喝水。然而据最新的一项调查显示，目前人们在饮水方面存在着较多误区。为此，中国医促会健康饮用水专业委员会的李复兴教授提醒...
2026-03-19354 0 -
碳酸饮料喝太多容易患上酸蚀症牙齿会变薄
饮料中的酸性成分会腐蚀牙齿，喝完碳酸饮料立即刷牙会损害牙齿碳酸饮料、果汁是盛夏时的解渴良品，长期饮用会使牙齿受到酸物质侵蚀，18...
2026-03-19346 0 -
男人必需的九大元素
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素（维生素食品）和矿物质对男人尤为重要。男女有不同的营养需求，美...
2026-03-19304 0 -
点评南北西东四方饮食
根据由善存发起的一次关于当前维生素矿物质制剂市场和消费者行为、态度分析的调查报告显示?是阻碍消费者服用维生素矿物质制剂的关键原因...
2026-03-19334 0 -
中国人缺乏部分维生素和矿物质
七月二十六日举行的“微量营养素与国民健康研讨会”上披露的有关调查显示，中国人缺乏部分维生素和矿物质的状况比较严重。钙、维...
2026-03-19435 0 -
猪肉别和四种食物搭配
1、猪肉和牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物...
2026-03-19339 0