-
将军肚暗藏的疾病隐患
如果您是腰围超过90厘米的成年男子或者是腰围超过80厘米的成年女子，那么，您就该对自己的健康状况多加注意了。广西壮族自治区疾病预...
2026-03-26360 0 -
韭菜外搽疗荨麻疹
韭菜外搽疗荨麻疹 皮肤 荨麻疹 无论是哪种类型的荨麻疹，都可以取新鲜韭菜一把(约200克 搽用。方法是：左手捏紧韭菜，右手从韭菜...
2026-03-26377 0 -
动左肢练右脑 疾病可减少
日本学者发现：双手并用可防中风。在中风病人中，有60％以上是右半球的微血管破裂出血，这与大多数人习惯用右手有关。因常使用右手有利...
2026-03-26307 0 -
胃痛自我推拿法
用拇指揉按，定位转圈36次，疼痛发作时可增至200次。2．点按足三里：以两手拇指端部点按足三里穴，痛时可揉200次左右。手法可略...
2026-03-25273 0 -
自行按摩治痔疮
找两层医用纱布（干净绸布也可），紧贴肛门，右手食指和中指并放布上，按压肛门，一按一松，如此反复50～70次，勿用力过猛。每天坚持...
2026-03-23325 0 -
养生怪招一二三
早晨含姜法有一位80多岁的老伯每天早晨含姜，已坚持了15年。15年来不但没有患过感冒，原有的胆结石、肾结石也好了。看来，古人云“...
2026-03-23334 0 -
和双下巴说bye-bye
曾经为了自己的双下巴而烦恼吗?如果正苦恼于双下巴的显而易见，不如开始做起颈部运动唷！颈部运动可以帮扫除日积月累囤积的脂肪与难看的...
2026-03-22289 0 -
鼻外按摩
鼻外按摩 保健 美容减肥 此法用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。这样拉动鼻部，可促进鼻粘膜...
2026-03-22322 0 -
捏指疗疾法
捏指疗疾法 其他 针灸推拿 根据中医的经络理论和现代医学的脊髓神经反射理论而开发出来的捏指疗法，是刺激来自指尖的经络疗法，这种捏...
2026-03-22290 0 -
健肾强身简易按摩法
肾亏或肾气过早衰退的人。可呈现内分泌功能率乱，并可影向其它脏腑器官的生理机能，要想肾精充盛、肾气健旺。保健按摩是一种有效的方法，...
2026-03-21282 0 -
尾椎骨整治法
1.以两手按摩背部脊椎骨两侧,每侧各三次,从任一侧的颈椎开始按摩,按至尾椎骨时;右手停放在尾椎骨上,左手上移至颈椎;然后再将右手...
2026-03-21303 0 -
捏指疗八疾
根据经络理论和脊髓神经反射理论的捏指疗法，可以治疗下列疾病。捏右手拇指的2个关节。捏双手无名指的3个关节。捏左手小指3个关节的外...
2026-03-21312 0 -
捏手指健身治病
根据现代医学脊髓神经反射理论和中医的经络理论开发出捏手指健身治病九法：1、揿捏右手拇指的两个关节可治肝病。2、揿捏双手无名指的三...
2026-03-20297 0 -
刮痧可以治疗热感冒！
人们在夏天酷热之时，露宿太过、久卧空调房间、接触凉水太多，饮用生冷瓜果、甜腻之品无度、汗出后即刻冲凉等情况下容易引发热感冒，它通...
2026-03-20343 0 -
有效去除双下巴的颈部操
曾经为了自己的双下巴而烦恼吗?如果正苦恼于双下巴的显而易见，不如开始做起颈部运动唷！颈部运动可以扫除日积月累囤积的脂肪与...
2026-03-20317 0 -
如何调治前列腺病？
按摩小腹两手叠按，左掌心放在小腹正中，斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，揉按曲骨穴用...
2026-03-19262 0