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焦虑是一种心理状态
焦虑是指人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸或者要作出重大努力的情况进行适应时所发生的一种心理状态，是一种忧虑、恐惧...
2026-03-20282 0 -
镇定自如=爱心护心
心态平和，沉着冷静：一切感觉良好。科学家们断言，“我能控制好自己的情绪”的说法是一种对心脏极为有利的有教养的表现。 失去控制...
2026-03-20272 0 -
亚健康逐渐低龄化
■亚健康的表现、成因及社会危害性 通常所说的亚健康状态，具有不同程度的各种患病危险因素和发生疾病的高危倾向的一种介于健康与疾病之...
2026-03-20260 0 -
美女玩转世界杯的健康秘籍
2006年6月，热情的德国人说：“Atimetomakefriends.”充分完美地表达了全世界球迷的心情：兴奋、热情、充满期待...
2026-03-20318 0 -
最好的医生是你自己
在日前上海市举办的一次“亚健康”问题研讨会上，预防医学专家傅善来教授激动地拿出一张大报头版的剪报“示众”；“大家看看，这真是误导...
2026-03-20298 0 -
你会正确呼吸吗
在天津市第18届科技周期间，负责现场咨询的医学专家接受记者采访时指出，呼吸虽然是一件非常自然的事情，但很多人未必会正确呼吸。而且...
2026-03-20400 0 -
亚健康人数增多若不注意及时治疗就会患病
心慌气短、心烦意乱、失眠、头晕、惶惶无措、口苦、咽干等一般都是“亚健康”状态的表现，它影响人们的日常生活和工作质量，但做医学检查...
2026-03-20320 0 -
失眠症的放松训练疗法
失眠症的放松训练疗法 内科 其他类 放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的...
2026-03-20256 0 -
亚健康全国大摸底
全国大中城市第三态人群健康状况调查活动”即人体除了健康和疾病状态外，处于二者之间的潜病状态或亚健康状态，摸清城市中年人群中第一、...
2026-03-20314 0 -
推拿治疗亚健康状态
使机体处于紧张、竞争等疲劳状态，大脑、内脏器官就会出现功能失调或功能减退，这种没有疾病而又有自我不适的状态被称为亚健康状态。多指...
2026-03-20275 0 -
晚睡MM晚睡但不要晚洗
俗话说“男靠吃、女靠睡”，事实上也不断有科学家用研究成果证实这一点。近日，洛杉矶美容专家马里・泽在加拿大著名网站SYMPATIC...
2026-03-20295 0 -
患上“假日综合征”这样摆脱
人们对“假日综合征”早已不陌生了。“五一”长假已经过去，当人们重新投入到学习和工作中时，这样那样的不适应还是会出现。为此，我们送...
2026-03-19430 0 -
十种人要忌饮药酒
药酒最适合促进血液循环，改善虚弱体质，补充体力，避免老化，并可提高新陈代谢。所以最适合半健康状态，而且又想增强免疫力的人饮用。但...
2026-03-19327 0 -
药酒非万能，十种人忌饮
十种人忌饮 药膳 药酒最适合促进血液循环，所以最适合半健康状态，而且又想增强免疫力的人饮用。但是由于药酒是用酒精浸泡而成，所以有...
2026-03-19263 0 -
恐惧过后警惕心理疲倦
随着非典疫情开始缓解，人们对非典的预防意识也开始麻痹和懈怠起来。政府和医疗界在多方面提醒人们预防非典不能麻痹。心理学对“麻痹”的...
2026-03-19309 0 -
乳房的性敏感性与大小无关
柯大夫： 我是一个新婚的女子。性生活时自觉乳房对抚摸不起什么反应，毫无快感。我自己在想，这也许与我的乳房较小有关，是...
2026-03-19290 0