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菊花山楂茶
[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。代茶饮用。[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。久服利血气、...
2026-06-21339 0 -
急病救助 你也能做到
因突发事件或急病引起的健康问题对人的危害性极大，如果身边的亲友束手无策，延误病情，就可能导致更为严重的后果。在拨打了急救电话等待...
2026-06-21393 0 -
杀鸡取卵
【成语】杀鸡取卵 【注音】shājīqǔluǎn 【成语故事】从前一个贪婪的人家里喂养一只母鸡，他靠卖鸡蛋的钱维...
2026-06-21344 0 -
鲍翅制作等闲事
农历新年算是过去了，回过神来整理家中的礼品堆，有没有发现其中不少是干货？大家生活水平提高了，逢年过节这些鲍参翅肚便会溜进寻常百姓...
2026-06-21382 0 -
治老人足肿食疗方
治老人足肿食疗方 药膳 牛肉饭《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。做法－姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜...
2026-06-21378 0 -
饮用五种水斑痘去无踪
一、柠檬冰糖水材料：柠檬1个做法：将柠檬洗净后，榨出汁100cc，加上冰糖适量饮用。功效： 柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠...
2026-06-21380 0 -
用日常食物预防疾病
用日常食物预防疾病 其他 中医养生 用日常食物预防疾病有很多祖传小秘方是预防疾病、促进身体健康的良方。然而，这些小秘方并不是药方...
2026-06-21321 0 -
补肾壮阳爱情药膳
补肾壮阳爱情药膳 药膳 这里推荐的几道美味又壮阳的药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意：食补并非吃得愈多...
2026-06-21318 0 -
运动后如何正确进食
人在剧烈运动之后，往往会产生饥饿感。为了补充失去的能量，很多人会大吃一顿，或者进食的量比平时多，他们以为这样就会将运动时消耗的东...
2026-06-20336 0 -
春吃艾叶增食欲
春吃艾叶增食欲 药膳 用艾叶做成的糍粑、饺子、包子等食品，深受大家喜爱。最近，一股吃艾叶之风正从乡村刮到广州，偏僻山区的艾糍粑...
2026-06-20421 0 -
中药美容“小秘方”
一、润肤美颜方原料：加水适量，以小火煨炖，也可加冰糖适量，糯米30克，将当归、黄芪用纱布包，与糯米同煎50分钟，瘦肉250克，生...
2026-06-20371 0 -
男人春天该如何进补
大米有保肝、护胃的作用：酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害，取适量葛花放入开水中冲泡，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收：工作压力...
2026-06-19303 0 -
把婚姻推向边缘的危险做法
1、作为你，如果认为对丈夫（或妻子）百依百顺就能永葆婚姻的美满与长久过时了。如果你总是百依百顺，时间久了会让他认为是在与头脑简单...
2026-06-19301 0 -
自制春季各种保健养生茶
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做...
2026-06-19667 0 -
蔬菜果汁肠胃“清道夫”
每天早晨喝一杯蔬菜果汁有增加活力及稳定血压等功效，并且几乎所有的蔬菜果汁皆有帮助排便的功能，对习惯性便秘的人可用蔬菜果汁食疗调整...
2026-06-19360 0 -
花生衣
[做法]将花生米用热水烫后取皮，[用法]每次6克冲服，[作用]养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。花生衣能对抗纤维蛋白的...
2026-06-18344 0