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空腹不宜吃的食物
常言道：“饥不择食”，人在饥饿的时候看见吃的东西就想往嘴里放，可是，有些食物在空腹的时候吃下去，会给你的健康带来麻烦。如：...
2026-06-23298 0 -
夏季常见果品怎么吃？
眼下，越来越多的水果正在陆续上市。辽宁省健康教育所提醒人们，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，在夏天有针对性地食用水果，可...
2026-06-23350 0 -
脚底按摩前后半小时不宜喝冷饮
脚底按摩旨在促进血液循环，而喝冷饮会使胃肠和周身皮肤血管骤然收缩，与脚底按摩的目的背道而驰。脚底按摩刺激了与全身各器官有关的穴位...
2026-06-23424 0 -
白术鲫鱼粥
白术鲫鱼粥【来源】《食疗百味》【原料】白术10克，鲫鱼30-60克，粳米30克。【制作】鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎汁100毫...
2026-06-23379 0 -
高血压治疗方胡萝卜粥
高血压治疗方胡萝卜粥 内科 循环类 【来源】《本草纲目》，【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量，【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内...
2026-06-23333 0 -
乳腺癌化疗反应
乳腺癌化疗反应 其他 中医方剂 乳腺癌化疗反应【辨证】脾胃气虚，元气不足。【治法】健脾和胃，益气养阴。【方名】2号养胃汤。【组成...
2026-06-23363 0 -
七种要常吃的顺气食物
1.萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤...
2026-06-23487 0 -
午睡前应当先活动
许多坐办公室的人午间休息时，喜欢趴在办公桌上。有些人一觉醒来，突然发觉枕着的手臂被压得又红又麻，虽然几分钟后这些现象会消失，但经...
2026-06-23345 0 -
莫对冷饮“来者不拒”(图)
过量冷食伤害胃粘膜 胃的表皮有一层粘膜，能分泌粘液层覆盖在胃的表面，这层粘液能保护胃自身不被消化液消化掉。冷饮的温度一般...
2026-06-23451 0 -
哭泣千万别超过15分钟
哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。难怪有心理学家主张：该哭你就哭吧！强忍着你的眼...
2026-06-23370 0 -
干鱼片不宜多吃
咀嚼不仅可以粉碎食物，重要的是由反射引起唾液、胃液、肠液、胰液分泌，给食物的消化吸收准备有利条件。异常增多的咀嚼不仅浪费大量对人...
2026-06-23404 0 -
呕血的家庭应急处理
由于上消化道(食管、胃、十二指肠、胃空肠吻合术后的空肠、胰腺、胆道 急性出血所致。食管静脉曲张破裂出血常最严重，消化性溃疡、急性...
2026-06-23355 0 -
春节饮食五大误区
1多吃一顿没关系“亲友聚在一起，心情好食欲大增，反正就多吃了一顿，对身材没什么影响，过两天少吃点就行了。&rdquo...
2026-06-23361 0 -
芩连半夏竹茹汤
【来源】《中医妇科治疗学》，【组成】黄芩6克黄连3克半夏6克竹茹9克胆草3克枳壳6克旋复花4.5克。【用法】水煎，温服。【功用】...
2026-06-23377 0 -
狗肉
狗肉 药膳 [名称]狗肉。[性味]咸、酸、温。[归经]入脾、胃、肾经。[作用]1、温肾壮阳：用于肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长...
2026-06-23326 0 -
炎夏及时给身体补水
需要补充更多水分。这些水分的来源除了人们从食物中摄取少量的水外，夏季该如何饮水才有利于身体健康呢？人们往往习惯口渴了之后才喝水。...
2026-06-23399 0