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荸荠萝卜粥
荸荠萝卜粥【来源】经验方【原料】鲜荸荠10个，鲜萝卜汁500克，粳米30克。白糖适量。【制作】将鲜荸荠削皮，与鲜萝卜汁一同煮开，...
2026-09-23443 0 -
一碗薄粥给你健康
食粥本是广东人的嗜好，如今在上海、北京等一些大城市也流行开来。走在街头，大小餐馆前的粥广告随处可见：果汁粥、菜汁粥、鸡汁粥、什锦...
2026-09-23448 0 -
玉米豆枣粥
玉米豆枣粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。【制作】将上3味共煮成粥。【用法】每日1次。【疗...
2026-09-23451 0 -
银花粥
银花粥【来源】《食疗百味》【原料】银花、芦根、鱼腥草、绿豆各30克，粳米20克。【制作】先煎上三味药，将粳米、绿豆煮粥，待粥将熟...
2026-09-23416 0 -
防病健身巧食粥（之四）
防病健身巧食粥（之四）卫生与生活槐花粥鲜槐花50克或干品30克，大米50克，加水如常法煮粥，米将熟时放入槐花，稍煮熟后即可食用。...
2026-09-23464 0 -
中医美容“花粥”法
别忘记也给肌肤足够的营养。食用鲜花已成为一种新的饮食潮流，常食鲜花可调节神经，菊花粥：研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥...
2026-09-23378 0 -
山药南瓜粥
山药南瓜粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】南瓜、山药、粳米各30克。【制作】将南瓜切丁，山药切片，与粳米共煮成粥。【用法】随意服...
2026-09-23414 0 -
云母粥的做法，云母粥怎么做，云母粥怎么煮
云母粥，粳米或糯米50-100克，【制作】把云母研成细粉末，另把粳米或糯米淘洗后。放入砂锅内加水适量，煮成稀薄粥，待粥煮熟时。继...
2026-09-23436 0 -
喝大米粥不易感冒
喝大米粥不易感冒 其他 中医养生 一进入冬季，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，冬季感冒时可以多食热粥，冬日煮粥以大米最...
2026-09-23459 0 -
珠玉二宝粥的做法，珠玉二宝粥怎么做，珠玉二宝粥怎么煮
【原料】生山药、生薏苡仁各60克，柿霜饼24克，【制作】先将山药、薏苡仁捣成粗粒，加水适量，用火煮至烂熟，再将柿霜饼切碎。调入煮...
2026-09-23474 0 -
莱菔子粥的制法
莱菔子粥的制法 保健 美容减肥 [组成]莱菔子10_15克，[制法与用法]先煮米做粥如常法，米将熟前放入莱菔子，至粥熟。晨起做早...
2026-09-23433 0 -
黄蜡丸
黄蜡丸【来源】《圣济总录》卷七十四。【组成】硫黄60克【用法】上一味研细。先熔黄蜡，入硫黄末打匀，丸如梧桐子大。每服30丸，晨起...
2026-09-23469 0 -
高血压治疗方胡萝卜粥
高血压治疗方胡萝卜粥 内科 循环类 【来源】《本草纲目》，【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量，【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内...
2026-09-23414 0 -
中考高考前考生喝点粥
中考高考前考生喝点粥 药膳 随着中高考考期的临近，一些家长为了给孩子补充营养，改变了以往的正常饮食习惯，除了给孩子吃些保健品外...
2026-09-23556 0 -
除口臭药粥
除口臭药粥造成口臭的原因，除了一些口腔疾病外，大多是由于胃火盛、胃中积热所引发的消化不良或消化系统紊乱所致。祖国医学认为，胃为水...
2026-09-23388 0 -
湿疹方一
湿疹方一 皮肤 湿疹类 薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。...
2026-09-23448 0