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百合红枣粥
百合红枣粥 保健 食物解毒 这一种粥，辅以红枣甘温，养心补血安神。红枣10枚，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。百合红...
2026-06-23364 0 -
苦瓜粥治糖尿病
苦瓜粥治糖尿病 内科 泌尿类 用料：苦瓜150克，粳米60克。制法：将苦瓜切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。用法：顿服。一日2次...
2026-06-23333 0 -
防病健身巧食粥（之六）的做法，防病健身巧食粥（之六）怎么做，防病健身巧食粥（之六）怎么煮
[原料]菠菜250克，食盐味精各适量；[制作]将菠菜洗净，在沸水中汤一下，粳米淘净置铝锅内，加水适量；煎熬至粳米熟时。将菠菜放入...
2026-06-23324 0 -
茯苓赤豆薏米粥1
茯苓赤豆薏米粥【来源】经验方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克。【制作】先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤豆煮...
2026-06-23362 0 -
哪些药粥有益于急性肾炎患者的做法，哪些药粥有益于急性肾炎患者怎么做，哪些药粥有益于急性肾炎患者怎么煮
当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时，均可造成头发早白，由于饮食中营养摄入与头发早白有重要关系“如油菜、芹菜、海带、黄豆、紫菜、...
2026-06-23293 0 -
白芨粥
白芨粥【来源】民间方【原料】白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。【制作】用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白...
2026-06-23370 0 -
胡萝卜粥可增白
胡萝卜粥可增白 保健 美容减肥 [组成]胡萝卜2－3根，白米50克。[制法与用法]将胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅...
2026-06-23366 0 -
绿豆花生米粥
绿豆花生米粥【来源】民间方【原料】绿豆50克，花生米50克。【制作】将以上二味一同煮成粥。【用法】任意食用。【疗效】清热明目。可...
2026-06-23325 0 -
赤石子粥的做法，赤石子粥怎么做，赤石子粥怎么煮
【原料】赤石脂30-50克，【制作】把赤石脂30-50克。放在碾槽内研成细粉，过筛备用，淘洗后放入小沙锅内。加水适量，煮成稀薄粥...
2026-06-23321 0 -
药膳止瘙痒消散不觉中
1、葱鼓粥取粳米50克，先净粳米洗净加水煮沸，再放入豆鼓，粥将熟时放入葱白，放食盐和味精即可食用。2、黄酒浸枣取无虫大红枣300...
2026-06-23333 0 -
银花粥
银花粥【来源】《食疗百味》【原料】银花、芦根、鱼腥草、绿豆各30克，粳米20克。【制作】先煎上三味药，将粳米、绿豆煮粥，待粥将熟...
2026-06-23342 0 -
莲子芋肉粥
莲子芋肉粥【来源】民间方【原料】莲子肉、芋肉各60克，糯米、白糖适量。【制作】先将莲子肉、山芋肉用水泡，再入粳米煮粥。粥熟调入白...
2026-06-23376 0 -
芡实老鸭粥
芡实老鸭粥【来源】民间方【原料】老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜...
2026-06-23354 0 -
中医美容“花粥”法
别忘记也给肌肤足够的营养。食用鲜花已成为一种新的饮食潮流，常食鲜花可调节神经，菊花粥：研成细粉备用，粳米50~100克煮粥，待粥...
2026-06-23312 0 -
珠玉二宝粥的做法，珠玉二宝粥怎么做，珠玉二宝粥怎么煮
【原料】生山药、生薏苡仁各60克，柿霜饼24克，【制作】先将山药、薏苡仁捣成粗粒，加水适量，用火煮至烂熟，再将柿霜饼切碎。调入煮...
2026-06-23393 0 -
健脾方茯苓大枣山药粥
健脾方茯苓大枣山药粥 保健 补气补血 原料]获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。[做法]大枣去核，与茯苓、...
2026-06-23348 0