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特色营养数洋葱
洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。 洋葱营养价值极高，其肥大的鳞茎中含糖8.5％，干物质9.2％，每100克含维...
2026-03-19409 0 -
防感冒的5个小妙方
防感冒的5个小妙方 内科 其他类 一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤：用大枣...
2026-03-19320 0 -
高血压病人如何改变生活方式
低盐、高钾、高钙饮食。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应不钾，祸服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。...
2026-03-19304 0 -
胡萝卜粥(一)的做法，胡萝卜粥(一)怎么做，胡萝卜粥(一)怎么煮
胡萝卜粥(一 ，【原料】新鲜胡萝卜，粳米各适量，【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同人锅内。煮至米开粥稠即可，【用法】早晚温热食，...
2026-03-19307 0 -
梓实的作用与功效
梓实(《现代实用中药》 【来源】为紫葳科植物梓的果实。植物形态详"梓白皮"条。【采集】秋、冬间摘取成熟果实，晒干。【药材】蒴果呈...
2026-03-19302 0 -
降压食疗－芹菜
降压食疗－芹菜 其他 中医养生 降压食疗－芹菜中医有医食同源之说，既许多药品也是食品，有医食同用之功效，甚至有药补不如食补之说。...
2026-03-19298 0 -
胡萝卜粥(一)
胡萝卜粥(一 【来源】《本草纲目》【原料】新鲜胡萝卜，粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同人锅内，加清水适量，煮至米开...
2026-03-19267 0 -
夏令去暑药粥10款的做法，夏令去暑药粥10款怎么做，夏令去暑药粥10款怎么煮
夏令去暑药粥10款，一、红枣绿豆粥：取红枣100克、绿豆300克。加白糖100克调匀晾凉食用，将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨...
2026-03-19272 0 -
牛膝兰草酒（百日咳）
牛膝兰草酒（百日咳） 药酒 [配方] 土牛膝根，鹅不食草、马兰各50克，酒酿汁200毫升。[制法] 将上药与酒同煮，加糖适量，...
2026-03-18343 0